Anne sütünün yararları

Yazan Asst.Prof.Dr. Yildirim Bayezit DELDAL
7 Şubat 2020   |    16 Şubat 2020   |   Kategori: Bilimsel Makaleler, Üye Yazıları Print

PhD. Dr. Yıldırım Bayezit DELDAL University Of Northwest, 
Seattle, Washington, USA/2020.(Çocuk Gelişimi ve Psikolojisi)
Doç. Dr. Sema OĞLAK, Aydın Adnan Menderes Üniversitesi

Anne, bebeği için neyi ifade eder?

Bir anne için en değerli varlık onun yavrusu yani bebeğidir.  Bir anne, içgüdünün de vermiş olduğu duygu yoğunluğu,  koruma hissi gibi duygusal açıdan yoğun bir durumun bebeğin doğumundan önce ve sonrasında yaşam boyu içinde bulunduğu korku, endişe, mutluluk, bağlılık ve bir olabilme yaşama ve paylaşma hazzını da içine alarak bebeğinin en iyi şeklide bakmaya çalışması ve onun için her şeyi yapmaya hazır olması annenin kendini her şeyden soyutlayarak sadece bebeğine adaması ebeveyn olan annenin sosyal ve ruhsal durumunu gösterecektir.

Anne sütü bebek için her zaman en değerli besin kaynağıdır. Uzmanlar Hekimler bebeklerin en az ilk altı ay Anne sütünü içmesini önermektedirler. Anne sütü tamamlayıcı besine geçmeden bebekler için 2 yıla kadar hem koruyucu hem de besleyici mucize bir besindir. Anne sütü bebek ek gıdaya geçse bile tamamlayıcı besin olarak mutlaka iki yaşına kadar verilmesi önerilmektedir.

Anne sütünün bebek için faydaları 

  • Anne sütünün taze ve hijyenik olması bebeğin sağlık ve beslenmesi açısından önemlidir.
  • Anne sütünün hazmı kolaydır.
  • Anne sütü alan bebekler daha az ağlamakta ve huzurlu olmaktadırlar
  • Bebeklerin omurga, kas iskelet sistemi için ilk altı ay verilmesi çok önemlidir.
  • Bebekler anne sütü ile daha iyi ve sağlıklı büyürler.
  • Bebeklerin solunum yolu hastalıklarını önler
  • Annenin Meme kanseri riskini azaltır.
  • Annenin Yumurtalık kanseri riskini aza indirir.
  • Anne sütü içen bebek daha iyi uyur
  • Anne sütü içen bebek ağrısı az ve vücudu daha iyi gevşer.
  • En Önemi faktör Anne sütü alan bebeklerin almayan akranlarına göre zekâ düzeyleri %5 ile %10 arası arttırır.
  • Anne sütünün içinde bulunan; hücreler, antikorlar, hormon, vitamin, mineral, enzimler bebeğin bağışıklık sistemini çok güçlendirerek onları hastalıklara karşı korur.
  • Anne sütünü yeteri kadar alan bebeklerde İshal az görülür.
  • Anne sütü alan bebeklerde idrar enfeksiyonu,menenjit, Yüksek ateş,kansızlık,şeker hastalığı, obezite, Bronşit,kemik erimesi,Kulak iltihapları daha az gözükür.
  • Diş gelişimi için en önemli bir besindir.
  • Bebeğin cilt sağlığı için önemlidir
  • Anne sütü bebeği alerjiden korur.
  • Diş çürümesini önemli ölcüde önler.
  • Anne sütünü iyi alan bebeklerde konuşma güçlüğü daha az yaşamaktadır.

Anne sütünün arttırılması için 

Anne ilk 700 günü kendisinin beslenmesi ile çocuğa geçecek süt kalitesi önemlidir. Emziren Annenin çok iyi beslenmesi gerekmektedir. Emziren anne Sütün az gelmesi sebebiyle bebeği yeteri kadar besleyemeyeceği endişesi taşıyabilmektedir.

  • Anne sütünün arttırması için annenin bebeği düzenli emzirmesi gerekmektedir.
  • Annenin dengeli beslenmesi önemlidir.
  • Emziren annenin stres ve sorunlardan, endişeden ve korkudan uzak olması sütün artmasını sağlayacaktır.
  • Mutluluk Anne için en önemli Psikolojik Hammaddedir anne hormonları dengeli ve huzurlu mutlu ise süt hormonu daha iyi çalışacaktır.
  • Sütün artması için günde 3 ile 4 litre su içilmesi önemlidir.
  • Annenin sütünün artması için çeşitli besinlerden yeterli kadar beslenmesi önemlidir.
  • Taze sebze ve meyve tüketmelidir.
  • Anne, Kırmızı et ve balık tüketmelidir.
  • Süt ve süt ürünlerinden yeteri kadar tüketmelidirler.

KAYNAKÇA: Bu araştırma özgün olarak yapılmıştır. Resim Kaynağı Yalova Devlet Hastanesi.


 Benefit of mom milk 

1. PhD. Dr. Yildiz Bayezit DELDAL University Of Northwest, Seattle, 
Washington, USA / 2020. (Child Development and Psychology)
2. Associate Professor. Sema OĞLAK, Aydın Adnan Menderes University

What does it mean for the Mother Baby?

The most valuable asset for a mother is her baby, her baby. A mother tries to look at her baby in the best way, including the fear, anxiety, happiness, loyalty, and the pleasure of living and sharing, such as emotional intensity, such as emotion intensity, feeling of protection, and emotional intensity that the instinct has given. and his readiness to do everything for him will isolate the mother from everything and show the social and mental state of the mother, who is the parent of the mother only.

Breast milk is always the most valuable food source for the baby. Experts Physicians recommend that babies drink Breast milk for at least the first six months. It is a miracle food that is both protective and nutritious for babies up to 2 years before breast milk goes into complementary food. Even if breast milk passes to supplementary food, it is recommended to be given as a complementary nutrient until the age of two. 

Benefit of mother’s milk for baby

  • Fresh and hygienic breast milk is important for the health and nutrition of the baby.
  • Breast milk is easy to digest.
  • Breastfeeding babies cry less and are peaceful.
  • It is very important to give babies for the spine and musculoskeletal system for the first six months.
  • Babies grow better and healthier with breast milk.
  • Prevents babies’ respiratory diseases
  • It reduces the risk of breast cancer of the mother.
  • It minimizes the mother’s risk of ovarian cancer.
  • Breastfeeding baby sleeps better
  • Baby who drinks breast milk is less pain and her body relaxes better.
  • The Most Important Factor Increases intelligence levels between 5% and 10% compared to the peers who do not breastfeed babies.
  • found in breast milk; cells, antibodies, hormones, vitamins, minerals, enzymes strengthen the immune system of the baby and protects them against diseases.
  • Diarrhea is less common in babies who are breastfed enough.
  • Urinary infection, meningitis, High fever, anemia, diabetes, obesity, Bronchitis, osteoporosis, Ear infections are seen less in babies who are breastfed.
  • It is an essential nutrient for dental development.
  • It is important for baby’s skin health
  • Breast milk protects the baby from allergies.
  • Prevents tooth decay significantly.
  • Babies who are breastfed well experience less speech difficulties.

For increasing mom milk 

The quality of milk that will pass on to the child by the feeding of the mother on the first 700 days is important. The Nursing Mother needs to be fed very well. Breastfeeding mother may be worried that the milk may not feed the baby sufficiently because it is scarce.

  • To increase the breast milk, the mother should breastfeed the baby regularly.
  • The mother’s balanced diet is important.
  • If the nursing mother is away from stress and problems, anxiety and fear, it will increase the milk.
  • Happiness is the most important psychological raw material for the mother. If the hormones of the mother are balanced and peaceful, the milk hormone will work better.
  • It is important to drink 3 to 4 liters of water a day to increase milk.
  • In order for the mother’s milk to increase, it is important to eat enough of various foods.
  • It should consume fresh vegetables and fruits.
  • The mother should consume Red meat and fish.
  • They should consume enough milk and dairy products.

 REFERENCES: This research was carried out as Original. Image Source Yalova State Hospital.

YAZIYI PAYLAŞ


YORUMUNUZ VAR MI?

avatar
Sıralama:   En Yeniler | Eskiler
Dr. Hülya S...
Dr. Hülya S...

Saygi deģer Hocalarim. Konu cok Guzel ve zevkle okudum bileģinize arastirmaniza saglik. Arastirma acisindan Çok guzel başarili bir calisma olmus cok beğendim….Yildirim Bayezit Hocam Bir gun yolunuz Ankara Hacettepe D hastanesine düşerse mutlaka bizide ziyaret dedin…Tesekkurederim.
Dr.Hülya S..

Araç çubuğuna atla