Sağlıklı beslenmede kırmızı etin yeri

Ekim 3, 2015, Beslenme ve Diyet, Sağlıklı Yaşam, Üye Yazıları

Gelişmişlik düzeyi ne olursa olsun insan beslenmesi her dönemde tüm ülkelerin önemle üzerinde durduğu bir konudur. Hayvansal protein bakımından zengin olan et, süt ve yumurta gibi besinler bireylerin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmesi için gerekli temel öğeleri içermektedir.