Wellcare
Wellcare

Sağlıklı Yaşam


Tuzla mesafeli ilişki ömrü uzatıyor! Tuzu azaltarak hastalıkları önlemek mümkün

Yapılan araştırmalar günlük tuz tüketiminin bir çay kaşığı günde 5 grama indirilmesi ile her yıl dünyada kalp krizi ve inmeye bağlı 2.5 milyon ölümün önlenebileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Tekin Akpolat, tuzun doğru tüketilmesi konusunda önerilerde bulundu.


Bağımlı 5 kadından sadece 1’i tedavi görüyor!

Uyuşturucu suçlarından tutuklanan kadın sayısında artış olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Sevil Atasoy, bağımlı 5 kadından sadece 1’inin tedavi gördüğünü söyledi.


Açık süt insan sağlığını tehdit ediyor

Türkiye’de oldukça yaygınlaşan açık süt kullanımı ile ilgili yapılan araştırmalar, kaynağı ve saklama koşulları bilinmeyen sütte büyük tehlike olduğunu ortaya koyuyor, diyen Prof. Dr. Murat Baş açıkta satılan sütler hakkında uyarılarda bulundu


Evlilerin stres hormonu daha düşük! Bekarlar, daha fazla strese maruz kalıyor

Araştırmalar, evlilerin bekar, boşanmış ya da dul olanlara göre daha düşük stres hormonuna sahip olduğunu ve dolaysıyla daha sağlıklı olduklarını ortaya koydu. Araştırmaya göre, evliliğin sağlık üzerindeki etkisi üzerine ilk defa biyolojik kanıtlar ortaya kondu.


Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler: Portakal, kivi, sarımsak, zencefil, karalahana

Bağışıklık sistemini güçlendiren etkiye sahip besinleri soframızdan eksik etmememizi belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz karda kışta hastalıklardan korunmak için düzenli olarak tüketmeniz gereken besinleri anlattı, önemli önerilerde bulundu.


Kimler hangi sporu yapmamalı? Spordan önce muayene şart!

sağlık yaşama bilinci her gün artan toplum tarafından, spor insan sağlığını iyi yönde etkileyecek bir faktör gittikçe olarak popülerleşiyor. Ancak bazı hareketlerin kimi insanlarda sakıncalı olabileceğini unutmamak lazım. Doç. Dr. Çağatay Öztürk kimlerin hangi sporu yapmaması gerektiğini anlattı.


Sayfalar:1234567...36Sonraki
Araç çubuğuna atla