Wellcare
Wellcare

Halk Sağlığı


Sigarayı bırakanlar için doğru beslenme tüyoları: Kilo almak istemiyorsanız

Sigara kullanımı tüm dünyada her geçen gün giderek artıyor. Ülkemizde de en yaygın bağımlılık türü olan sigaraya başlama yaşı gittikçe düşüyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Psikolog Gözde Patlak hem sigara kullanan hem de sigarayı bırakanlar için sigara ve beslenme ilişkisini açıkladı.


Dikkat eksikliği ve hiperaktivite obeziteye yol açıyor! Mutlaka tedavi edilmeli

Tüm diyetlere rağmen bir türlü kilo veremiyor, aşırı kilolarınızla obezite sınırına yaklaştıysanız; dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunuz olabilir. Araştırmalara göre; yetişkin dönemde ciddi obezitesi olanların %40’nda dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu görülüyor.


Yakınlarınızda prostat varsa siz de risk altındasınız

40 yaş üstü erkeklerde sık görülen prostatın kontrolsüz büyümesinin kaynağı prostatın erkeklik hormonuna fazla yanıt vermesi olabileceği gibi, ailevi yatkınlık da olabilir. Ancak kontrolsüz prostat büyümesi farklı yöntemlerle kolayca tedavi edilebilen bir hastalıktır.


Obezitenin adı değişiyor: Yağlanmaya Bağlı Kronik Hastalık

Obezitenin yeni adının “Yağlanmaya Bağlı Kronik Hastalık” olabileceğini belirten uzmanlar, özellikle bel çevresindeki yağlanmanın iç organların yağlanma riskini ve kandaki yağların profillerini artırdığına dikkat çekiyor.


Bağışıklıktan sindirime, kefirin 8 faydası ve evde kefir yapma tarifi

Kefir tanelerinin, sütte laktik asit ve etil alkol fermantasyonunu gerçekleştirmesiyle oluşur. Zengin içeriğinden ve bağışıklıktan hücre yenilenmesine dek önemli faydaları vardır. Kefirin, protein başta olmak üzere, kalsiyum, fosfor, magnezyum, selenyum, A, E, B1, B12 vitamini içerir.


hamile

PİKA Sendromu gebelikte tebeşir, kül, kömür aşermenize neden olabilir!

Hamilelik sürecinde odun kömürü, diş macunu, kiremit tozu, tebeşir, pişirilmemiş pirinç-patates kabartma tozu, nişasta, un, kil, sabun, çamur, toprak, sigara külü gibi normal olmayan maddelere aşeriyorsanız korkmayın, sebebi PİKA Sendromu!


Sayfalar:1234567...664Sonraki
Araç çubuğuna atla