Ilko
Ilko

Üye Yazıları


Obezite Alzheimer riskini arttırıyor ve beyin yapısına zarar veriyor!

Uzun zamandan beri obezitenin kardiyovasküler hastalıklar, diyabet ve kanser oluşumuna sebep olduğu ve hatta genetik yapıyı bile değiştirdiği biliniyordu. Son yapılan araştırmalar ışığında obezitenin beyin yapısına da zarar verdiği de artık biliniyor.


Ramazanda sağlıklı beslenme nasıl olmalı? Oruç tutanlar nelere dikkat etmeli?

Ramazan ayı, normal beslenme düzenimizin dışına çıktığımız, öğün sistemimizin değiştiği bir dönemdir. Uzun süren açlık ve susuzluk metabolizmanın işleyişini de değiştirmektedir. Türkiye Diyetisyenler Derneği 2. Başkanı Doç. Dr. Aydan Ercan, öneri ve uyarılar yaptı.


Güneşlenme saatlerine dikkat! Hangi saatlerde güneşlenmek gerekir?

Güneşin sıcak yüzünü yavaş yavaş gösterdiği yeni bir tatil sezonu başlıyor. Ancak sağlıklı güneşlenmek istiyorsak güneşlenme saatlerine dikkat etmemiz ve olması gerekenden daha uzun süre ışınlara maruz kalmamamız gerekiyor.


Körlüğe karşı Diyabetik Retinopatiden korunmak için yılda bir göz kontrolü

Diyabetin başta “Diyabetik Retinopati” olmak üzere göz hastalıklarına etkisinde kamuoyu dikkatini çekmek amacıyla, “Diyabeti Tanı Gözünü Koru” kampanyası başlatıldı. Türk Oftalmoloji Derneği, Türk Diyabet Cemiyeti, Türkiye Diyabet Vakfı’nın işbirliğiyle başlatılan kampanya


Tıp dünyasında yeni yaklaşım metodu: Psikonöroimmünoloji hangi hastalıkların çözümü olabilir?

Psikonöroimmünoloji, psikolojik süreçler ile insan sinir ve bağışıklık sistemi arasındaki etkileşiminin disiplinlerarası yaklaşımdır.


Günlük fiziksel aktivite kanser hastalarının hayat kalitesini artırıyor

Günlük düzenli hareketin, kanser hastalarının iyileşmesinde belirgin iyi sonuç verdiğine yönelik bir araştırmanın sonuçlarını açıklayan Prof. Dr. Ahmet Muzaffer Demir, fiziksel aktivitenin kanser hastalarının yaşam kalitesini ciddi oranda olumlu etkilediğini belirtti.


Tiroid hastalıkları sanılandan daha yaygın, korunmak için yeterince iyot alınmalı

Türkiye’de tiroid hastalıklarının oldukça yaygın görüldüğünü ve kadınlarda tiroid kanserinin meme kanserinden sonra ikinci sırada geldiğini söyleyen Prof. Dr. Sevim Güllü, tiroid hastalıklarından korunmak için iyot alımının çok önemli olduğunu belirtti.


FDA onaylı tedavi, felç nedeniyle beyin hasarı görmüş hastalara umut olabilir

Halihazırda FDA tarafından başka bir hastalık için onaylanmış bir ilacı kullanan araştırmacılar beyin hasarını azalttı ve felç geçiren farelerde yeni beyin hücrelerinin büyümesini sağladı. Heyecan yaratan araştırma felçli hastalar için yeni bir umut oldu.


Kansızlığa iyi gelen yiyecekler: Peynir, yumurta, brokoli, uskumru, ıspanak…

Anemi (kansızlık) kana kırmızı rengini veren madde olan hemoglobin miktarının, yaş ve cinsiyete göre sağlıklı bir bireydeki normal değerlerin altında kalması durumudur. En sık rastlanan anemi türleri demir eksikliğine bağlı anemi, folik asit eksikliğine bağlı anemi ve vitamin B-12 eksikliği anemisidir.


Şizofrenide erken ve etkili tedavi, daha sonra oluşabilen tedaviye direnci azaltıyor

Şizofreni tedavisinde uzun etkili ilaç seçenekleri artıyor! Şizofreni, ruhsal durumun hemen tüm alanlarını etkileyen, genellikle gençlik yıllarında başlayan, gidiş ve sonlanışı hastadan hastaya ve süreç içinde değişen ve yeti yitimine yol açan bir toplum sağlığı sorunudur.


Uykusuzluğun nedenleri nelerdir? Sağlıklı bir uyku için ne yapılmalı?

Uyku; gün boyu yorulan vücudun ve yıpranan sinir sisteminin, yenilenmesi ve dinlenmesi için kendini bakıma aldığı bir zaman dilimidir. Bu zaman diliminde meydana gelen sorunlar vücudun kendini yenilemesine engel olur ve kişi kendini ruhsal ve bedensel olarak kötü hisseder.


Paralizi (Felç) nasıl oluşur? Fizyoterapide holistik (Bütüncül) bakışla neler yapılabilir?

Halk arasında inme olarak tabir edilen felcin iki farklı çeşidi bulunmaktadır. Bunlardan birincisi Hemorajik felç diğeri ise İskemik felç olarak adlandırılırlar. Dünya genelinde yüzde %85 oranında iskemik felç, %15 oranında ise hemorajik felç görülmektedir.


Kan kanserinde hedef bulundu! Yeni ilaç sayesinde yaşam süresi 4 kat uzadı!

17 ülkede 225 merkezin katılımıyla yapılan ve 3279 AML’li hastada yapılan çalışmanın sonuçları, FLT 3gen değişimi taşıyan hastalarda tedaviye FLT3’ü durduran ilaç olan midostaurin eklenmesinin sağkalımı 26 aydan 87 ay civarına çok önemli miktarda uzattığını ortaya koydu.


Öğretmen gözünden, engelli olmayan öğrencilerin engelli olan akranlarına karşı davranışlarının gözlemlenmesi ve farkındalık boyutunun incelenmesi

DELDAL Yıldırım Bayezit1,  AYDOĞDU Yusuf2,  YILMAZ Serap3,  DELDAL Nuray4  Gelişim Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Sağlık Kuruluşları Yöneticiliği Bölümü Bahçelievler Yunus Emre İmam-Hatip Ortaokulu Müdür Yardımcısı, Memorial Hizmet Hastanesi,   İstanbul…


Fizyoterapi ve Osteopatide Holistik (Bütüncül) yaklaşım!

Modern yaşamın kendisini en çok hissettirdiği alan hiç kuşkusuz sağlık alanında yaşanan gelişmelerdir. Fizyoterapi ve Osetopatik terapi ile yakalanan yeni bir bakış açıları hastalıkların bütüncül yaklaşımlarla değerlendirilip sentezlenerek tedavi edildiği bir çağı getiriyor.


Prof. Dr. Recep Akdur: Beyaz et, obezite ile mücadelede de avantaj sağlıyor

Zeka, yaratıcılık gelişimi için proteinin çok önemli olduğunu ve en ucuz protein kaynaklarından birisininde beyaz et olduğunu söyleyen Prof. Dr. Recep Akdur, Türkiye’de kişi başına et tüketiminin, gelişmiş ülkelerin 1/3’ü seviyesinde olduğunu hatırlattı.


Kemik Erimesi (Osteoporoz) nedir? Korunma yöntemleri ve tedavisi!

Osteoporoz nedir? Birçok hastalıkta olduğu gibi kemik erimesi hastalığı da spontane gelişmez. Özellikle vücudun kalsiyum dengesinin bozulduğu ve belli bir yaşın ardından kaçınılmaz olarak gelen doku ve kemik zayıflamaları osteoporozun oluşumunda en büyük etkendir.


Türkiye’deki en sağlıklı besinlerden olan beyaz et, bilgi kirliliğine kurban ediliyor

Kanatlı etinin Türkiye’deki en sağlıklı gıdalardan biri olduğunu söyleyen BESD-BİR Başkanı Dr. Sait Koca, tavuk etinde hormon ya da antibiyotik kullanılmadığını ancak ‘köy tavuğu’ ya da ‘organik tavuk’ olarak satışa sunulanların %95’inin bu vasıfları taşımadığını belirtti.


Türkiye sıtmayı yendi, yurt dışından hastalık gelmemesi için mücadele edecek

Türkiye, dahil olduğu Dünya Sağlık Örgütü, Avrupa Bölgesi’yle birlikte, yerli sıtma bulaşının olmadığı ülkeler arasında yer aldı. AB, yerli bulaşının görülmediği, sıtmayı tamamen ortadan kaldıran tek bölge oldu. Ama yurt dışından gelen kişilerle hastalık gelmesi devam ediyor.


Bilgi kirliliği doğru beslenmeyi engelliyor ve toplum sağlığını tehdit ediyor

Medyada yaygınlaşan bilgi kirliliğinin doğru beslenmeyi ciddi şekilde engellediğini ve toplum sağlığını tehdit eder boyuta geldiğini söyleyen Doç. Dr. Aydan Ercan, bilgi kirliliği düzeyinin yüksek olduğunu, medyadaki izlenme yarışının sorun teşkil ettiğini belirtti.


 
 
 
 
 
 
 
Araç çubuğuna atla