Gebelik


Kış hamileleri bunlara dikkat etmeli!

Hamilelik süreci kış aylarına denk gelen anne adayları, bulaşıcı hastalık riski ile daha çok karşı karşıya kalıyor, diyen Op. Dr. Fırat Tülek, anne adaylarının kış sezonunu rahat geçirebilmesi için önerilerde bulundu.

kis-hamile-dikkat-edilmesi-gerekenler

Karlı ve soğuk havalarda anne adayı hamileleri koruyacak öneriler

Hamilelik döneminde bağışıklık sisteminde görülen azalma anne adaylarının başta gribal enfeksiyonlar olmak üzere birçok enfeksiyona karşı dikkatli olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Mustafa Bahçeci, kış gebeliği hakkında bilgi verdi.


hamile

Kış hamilelerine özel 8 tüyo

Kış aylarında hamile olmak biraz daha fazla özen gerektiriyor. Havanın soğuk olması, grip gibi bulaşıcı ve salgın hastalıklar anne adayının eve kapanmasına sebep olabiliyor. Op. Dr. Seval Taşdemir, kış hamileleri için önerilerde bulundu…


gebelik beslenme

Gebelikte doğru beslenme nasıl olmalı? Öneriler ve uyarılar!

Bebeğinin daha sağlıklı olacağını düşünüp, iki kişilik beslenme gibi bir yanlış yapmamalı. Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek isteyen anne adayları, bebeğin zihinsel ve bedensel gelişimi için tüm besin gruplarından yeterli miktarda tüketmeli


hamilelikte_pilatesin_faydalari

Gebelik döneminde Plates yapan hamile kadınlar büyük fayda sağlıyor

Sağlık Bakanlığı’nın da desteklemesiyle artık bazı devlet hastanelerinde hamilelere plates eğitimi verilmeye başlandığını söyleyen Dr. Zahide Küçük, gebelik döneminde yapılan plates ile vücut düzgünlüğü, esnekliği, sıkılaşması ve güçlenmesinin sağlandığını belirtiyor.


Hamilelik döneminde doğru beslenmenin ipuçları ve öneriler

Hamilelik sırasında vücudun artan besin ve vitamin ihtiyacı hem anne hem de bebek için hayati önem taşıyor. Düzensiz ve yanlış beslenmenin yol açabileceği kronik hastalıklar ve doğum sonrası depresyon konularında açıklamalarda bulunan Dr. Orçun Orhun, anne ve bebek sağlığının korunması için yapılması gerekenlere değindi.


Sayfalar:1234567...40Sonraki
 
 
 
 
 
 
 
Araç çubuğuna atla