Menopoz


Menopoz döneminde yapılan yanlış diyetler kadınları hasta ediyor

Menopoz döneminde kadınların en çok şikayet ettiği konulardan birisinin alınan fazla kilolar olduğunu söyleyen Diyetisyen Aslıhan Altuntaş, menopoz döneminde yapılan yanlış diyetler ve doğru beslenme yöntemleri hakkında önemli uyarılar yaptı.


Doğal menopoz tedavisi için doğru besinleri tercih etmek fayda sağlıyor!

Kadının yaşlanmasının doğal bir süreci olan menopozun daha rahat atlatılması için tercih edilmesi gereken besinleri hakkında bilgi veren Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy, kadınlar için genellikle zor geçen bu dönemi rahat atlatmak için pratik önerilerde bulundu.


Erken menopoz hakkında bilmeniz gerekenler ve sakıncalı yanlış bilgiler

Kadınların doğal bir süreç olarak yaşadığı menopoz dönemine hazırlıklı olmak, bu dönemin olumsuz etkilerini de bertaraf edebilmek açısından önemli. Hazırlığa, sağlık efsanelerine kulak tıkayıp bilimsel gerçekleri öğrenerek başlayabilirsiniz.


Menopoz kadınlarda kalp hastalığı riskini önemli oranda artırıyor

Menopozla birlikte kadın bedeninde yaşanan değişimler nedeniyle özellikle kalp hastalığı riskini önemli oranda artırıyor. Sıcak basması gibi ani menopoz belirtilerinin östrojen destek tedavisiyle hafifletilebileceği bilinmektedir.


Yumurtalığınız yaşlıysa genç yaşta menopoza girebilirsiniz

Günümüzde kariyer maratonu uzun süren kadınlar için menopoz bir paranoya halini alıyor diyen Op. Dr. Suat Süphan Erşahin, kadınların mutlaka yumurtalıklarına baktırması gerektiğini söylüyor.


Menopozun doğal sürecine hazırlık için yapılması gerekenler

Kadın hayatının neredeyse üçte birini kaplayan menopoz bir kadın için sadece adetten kesilme dönemi değil; aynı zamanda bedensel, sosyal ve psikolojik değişikliklerin de bir arada görüldüğü bir dönemdir.


Sağlıklı ve mutlu bir menopoz dönemi geçirmek için faydalı öneriler

Uzman Klinik Psikolog Elif Kandaz, genel olarak adet kanamasının sona ermesi olarak tanımlanan menopoz döneminin biyolojik faktörlerin olduğu kadar psikolojik, sosyal ve kültürel faktörlerle birlikte değerlendirilmesi gereken bir süreç olduğunu söyledi.


Her 100 kadından 3’ü erken menopoza giriyor ve ciddi sorunlar yaşayabiliyor

Her kadının doğal bir süreç olarak yaşadığı menopoz erken geldiğinde kadınlar zor bir döneme giriyor. Bu dönem dikkatli takip edilmediğinde ise önemli sağlık sorunları baş gösterebiliyor.


Menopoz döneminde yapılan yanlış diyet kemik erimesini hızlandırıyor

Menopoz döneminde yanlış beslenme düzeni, uygulanan vitamin ve minerallerden fakir şok diyetler kemikte erimelere, ileri evrede ise kemiklerde kırıklara, ağrı ve sakatlıklara yol açabiliyor


Kadının 3 muhteşem yenilenme dönemi; ergenlik, gebelik ve menopoz

Ergenlik, gebelik ve menopoz… bu 3 dönemde hormon seviyelerini önemli ölçüde değiştirmesi kimi zaman bazı zorlukları ve dikkate alınması gereken süreçleri de birlikte getiriyor, Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Sarp Özcan, kadının 3 muhteşem yenilenme dönemini, benzer ve zorlu yanlarını anlattı.


Menopoz nedir? Ne zaman başlar? Belirtileri ve tedavisi

Menopoz, kadın hayatında çok önemli bir evredir, hem ruhsal hem de sağlık açısından pek çok değişimi beraberinde getirir. Menopoz bütünüyle doğal bir geçiş sürecidir. Her kadın kendine en uygun tedavi desteği ile menopoz dönemini sağlıklı ve oldukça rahat geçirebilir.


Gençlik ve menopoz döneminde kadın sağlığını tehdit eden hastalıklar

Üreme çağı ve menopoz döneminde kadın sağlığını tehdit eden hastalıklar ve tedavileri konusunda bilgi verene Amerikan Hastanesi Kadın Hastalıkları Uzmanları, kadınların bu hastalıklara karşı alacağı tedbirlerden bahsetti.


Menopozla birlikte sık görülen 7 rahatsızlık ve pratik çözüm önerileri

Kadınların bir kısmı menopozla birlikte ateş basması, gece terlemesi gibi belirtiler yaşarken bir kısmı daha ciddi sağlık problemleri ile karşılaşıyor.


menopoz

Menopozda hormon tedavisi yumurtalık kanseri riskini % 40 artırıyor

Menopozda hormon tedavisi ile ilgili çok sayıda araştırma yapıldı, bu konudaki tartışmalar da hiç bitmedi. İngiltere’den gelen son araştırma ise 5 yıl boyunca hormon tedavisi görenlerde yumurtalık kanseri riskinin %40 arttığını gösterdi.


Erken menopoz nedir, belirtileri ve risk faktörleri nelerdir?

Menopoz ortalama 50 yaşlarında (44-56) tün kadınların %99 oranında karşılaştıkları, kendilerini bu doğal süreçlere duygusal, sosyal ve fiziksel olarak hazırlayabildikleri, menopoz ve menopoz sonrası yapılması gereken tıbbi,


Erken menopoz nasıl teşhis edilir? En önemli nedenleri nelerdir?

Dünyada her 100 kadından 3’ü erken menopoza giriyor. Erken menopoz hastalığı rahim kanseri gibi birçok hastalığa da davetiye çıkarıyor.


hipnoz çocuk

Menopozda sıcak basmasına karşı hipnoz tedavisi kullanılabilir mi?

Sıcak basması, erken menopoz ve menopoz dönemindeki kadınların önemli bir kısmının yaşadığı bir belirtidir. Peki sıcak basması hipnozla kontrol altına alınabilir mi?


Menopoz yaşı uzayacak

Yumurtadaki yaşlanma mekanizmasının çözülmesine yönelik ön çalışmaları tamamlanan bilimsel bir araştırma, üretilecek ilaçlar sayesinde menopoz ve doğurganlık yaşının uzatılabileceğini ve kanser riskinin azalacağını ortaya koydu.


Menopozla birlikte kadın kalbi zayıflıyor

Menopoz nedeniyle koruyucu özelliğe sahip olan östrojen hormonunun artık salgılanmaması, koruyucu kalkanı yok ediyor. Kadın kalbi tekliyor, zayıflıyor, kalp hastalıkları kapıya dayanıyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Umut Karabulut, konu hakkında bilgi verdi.


Düşük D vitamini düzeyi menopoz öncesinde meme kanseri göstergesi

Kaliforniya Üniversitesi San Diego Tıp Fakültesi’nden araştırmacıların öncülüğünde gerçekleştirilen prospektif bir çalışmada, tanıdan önceki aylarda serumda düşük D vitamini düzeylerinin, menopoz öncesinde önemli bir meme kanseri göstergesi olabileceği ileri sürüldü.


Sayfalar:12Sonraki
Araç çubuğuna atla