Wellcare
Wellcare

Uyku Sorunları


Bebek ve çocuklarda uyku problemleriyle başa çıkma yolları! Pratik öneriler

Bebeklikten itibaren anne babaların çocuklarıyla ilgili en çok yakındığı konu olan uyku problemlerini, aslında bu problemlerin oluşumunda farkında olmadan rol oynayan anne-babaları ve bu problemlerle başa çıkma yöntemleri hakkında Dr. Mehmet Akdeniz’den bilgi aldık.


Ani oluşan dayanılmaz uyku ataklarına dikkat! Hastalık habercisi olabilir

Gündüz yemekte, toplantıda ya da direksiyon başındayken size de aniden dayanılmaz uyku atağı geliyor mu? Bu ve benzeri ataklar, hastalık habercisi olabilir.


az-uyku-adam-uykusuz

Uyku-apne sendromuna lazer ile etkili çözüm

Lazer yöntemiyle artık uyku apnesi sorunu çözüme kavuşturulabiliyor. Protetik Diş Tedavisi Uzmanı Prof. Dr. Aslıhan Üşümez, “Sarkık küçük dil ve yumuşak damak gibi durumlarda kas dokusu lazer tekniği ile büzüştürülebiliyor. Böylece horlama ve uyku apnesi problemlerinden kurtulmak mümkün olabiliyor.” diyor.


En önemli uykusuzluk nedenleri ve pratik çözüm önerileri nelerdir?

Uykunun, günlük yaşamın kesintiye uğratması olarak görülmemesi gerektiğini vurgulayan Nöroloji Uzmanı Doktor Mehmet Yavuz, uykusuzluk nedenleri ve tedavisi hakkında bilgi verdi.


Karabasan artık kabusunuz olmasın! Uyku hastalıkları ve karabasanın tedavisi var

Kâbuslar, uyku terörü, sayıklama ve hatta karabasan olarak şikayet edilen bu gibi durumlar, sadece uykuyu engellemekle kalmamakta, aynı zamanda kişinin psikolojik durumunu ve hayat kalitesini de olumsuz yönde etkilemektedir.” diyen Nöroloji Uzmanı Doktor Mehmet Yavuz, konu ile ilgili önemli açıklamalarda bulunuyor.


Uyku hastalıkları ve uykusuzluk tedavisi nasıl yapılır

Uyku hastalıkları, belirtileri ve insan sağlına olan etkileri hakkında bilgi veren Prof. Dr. Derya Karadeniz, “Uykunun özelliklerine baktığımızda bebeklik, çocukluk, ergenlik, erişkin ve yaşlılık döneminde farklılık gösterir. Uykuda olan herhangi bir hastalık ya da bozukluk, direkt olarak uyanıklığı etkiler ve birçok hastalığın ortaya çıkmasını tetikler” dedi.


Araç çubuğuna atla