Wellcare
Wellcare

Ruhsal Sağlık


Ayna ayna söyle bana yoksa ben dismorfik miyim?

Dismorfofobi olarak da bilinen beden dismorfik bozukluğu, dünya çapında sıkça görülen şiddetli bir zihinsel rahatsızlıktır. Gerçekte normal görünmelerine rağmen, çirkin olduklarına inanırlar. Bu rahatsızlığı yaşayanlar çalışma ve sosyalleşmeyi bırakabilir, eve kapanabilir ve hatta intiharı bile düşünebilirler.


Platonik takıntının nedeni çocuklukta gizli

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesinden Uzman Klinik Psikolog, Psikoterapist Gülçin Şenyuva, takıntı haline gelen platonik aşklarla ilgili değerlendirmelerde bulundu. Şenyuva, şunları söyledi:


Sosyalleşmenin en büyük düşmanı sosyal medya!

Modern iletişim araçlarının insan ilişkilerinde işbirliği kurmaya engel olan bir araç olduğunu belirten Üsküdar Üniversitesi Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan günümüzde sosyalliğin en büyük düşmanının sosyal medya olduğunu söyledi. Yalnızlaşma ve mutsuzluğa karşı en etkili tedavinin de sosyal tedavi olduğunu vurguladı.


İnternette sağlık araştırması kişileri mutsuz ediyor

nternette hastalıklarla ilgili bilgi arayışında bulunmak, semptomları kendine yakıştırmak kişiyi olumsuz düşünmeye, mutsuz hissetmesine neden oluyor diyen Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, bu konuda benzer özellikleri kendinde görenler için görüşlerini aktarıyor.


Bu kadar yalnızlığın içinde neden yalnızız?

Yalnızlığın yaygın tanımlarının aksine yalnızlık, yalnız ve tek başına olma durumu değil, tek başına olduğunu ve yalnız olduğunu hissetme durumu olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz yalnızlık hissinden muzdarib olanlara önerilerde bulundu


Olumsuz düşüncelerinizden kurtulmanın 8 yolu

En iyimser bireylerin dahi doğal olarak olumsuz duygulara kapıldığı zaman ve durumlar vardır. Endişe, üzüntü, öfke ve diğer olumsuz duygular normal hayatın birer parçalardır. Ancak kronik olarak bardağın boş tarafını görmek hem fiziksel hem de zihinsel açıdan zararlıdır ve hayatın kaçınılmaz zorlukları karşısında bireyin kendini toparlamasına engel olur.


Sayfalar:1234567...56Sonraki
Araç çubuğuna atla