K2 Vitamini kullanmak gece kramplarının sıklığını ve şiddetini azaltıyor
Çin’de yapılan yeni bir çalışma, K2 vitamin takviyesinin gece kramplarının sıklığını, şiddetini ve süresini etkili bir şekilde azaltabileceğini gösteriyor.
Fizik Tedavi
Boyun ağrısı nasıl geçer? Fizik tedavi ve egzersiz yöntemleri
Boyun ağrısı genellikle ciddi bir duruma işaret etmez, ancak ağrı bir haftadan uzun süredir devam ediyorsa ya da artıyorsa mutlaka...
Bel ağrısı neden olur? Belirtileri, tedavisi ve egzersiz yöntemleri
Bel ağrısı, incinme ve yaralanma gibi akut gelişen durumlar dışında bel fıtığı, siyatik, gibi bazı sağlık sorunlarından kaynaklanabilir.
Kronik ağrı, kişiden kişiye farklılık gösteren ve çoğu zaman kesin nedeni tam olarak saptanamayan, uzun süreli şiddetli ağrılardır. Tedavisi vardır.
Devamı
Siyatik ağrısı, belden bacakların arkasına doğru uzanan ve vücuttaki en uzun sinir olan siyatik sinirinin sıkışması ya da tahrişi nedeniyle oluşan ağrıdır.
Devamı
Fizik tedavi ve rehabilitasyon, hareket ve işlevsel yetileri sınırlayan sağlık sorunlarında iyileşmeyi hızlandıran tıbbi bir uzmanlık dalıdır.
Devamı
Akupunktur, ince iğnelerin vücudun stratejik noktalara batırılmasıyla uygulanan dünyanın en eski tedavisidir ve pek hastalık için kullanılabilir.
Devamı
Boyun fıtığı, boynun disk yapısında ki hasar sonucu gelişen önemli bir sorundur. Boyunda ağrı,kolda uyuşma ve kuvvet kaybına neden olabilir.
Devamı
Kas erimesi, kas kütlesi ve gücündeki azalma sürecidir. Daha çok yaşlılarda görülse de yetişkinlerde ve çocuklarda da rastlanabilir.
Devamı
Kramp (kas spazmı), ağrıyla seyreden, kasları tutabilen istemsiz kasılmalardır. Tedavisinde kompres, ilaçlar, egzersiz, masaj kullanılabilir
Devamı
Huzursuz bacak sendromu, yaygın görülen bir sinir sistemi sorunudur. Geceleri bacaklarda görülen karıncalanma ve huzursuzluk hissi ile belli olur.
Devamı
Günümüzde kök hücre tedavisi oldukça merak uyandıran tedavi yöntemleri arasında yer almakta. Kök hücre ağrılı hastalıklara çare olurken aynı zamanda gençleşme ve güzelleşmenin de yolunu açıyor. Peki,...
Devamı
Bel fıtığı, bel ve bacak ağrılarının en yaygın nedenidir; insanların çoğu bel fıtığı sorunu yaşar. Fizik tedavi ve ameliyat en etkili çözüm yollarıdır.
Devamı