Ruhsal Sağlık


Stres ile baş etmenin yolları! En etkili öneriler ve uyarılar

Stres hayatımızın normal bir parçası, ancak çok fazla stres, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, göğüs ağrısı, kalp çarpıntısı gibi problemleri tetikleyebilir. Stresle başa çıkma yollarını bilmek sağlığınıza ciddi zararlar veren bu durumdan kurtulmanıza yardımcı olabilir.


Depresyon tedavisi tüm kanser hastaları için standart uygulama olmalı

Kanser teşhisi almış hastaların ciddi oranda depresyon riski altında olduğunu ve bu durumun tedavi başarısını olumsuz etkilediğini söyleyen Prof. Dr. Sedat Özkan, depresyon tedavisinin tüm kanser hastaları için standart hale gelmesi gerektiğini belirtiyor.


Şizofreni ile yaşayan hasta yakınlarına önemli tavsiyeler…

Düşünme, algılama ve duygulanım bozukluklarıyla ilgili bir hastalık olan şizofreni, kişiyi gerçeklerden, dış dünyadan koparıp, kendi içe kapanık dünyasında yaşatan, düşünce, idrak, konuşma ve davranış problemleri gösterebilen bir beyin hastalığı…


Depresyon, obezite ve kanser arasında sıkı bir ilişki var!

Depresyon ve abdominal obezite ilişkisine yeni kanıt. AJPH’de yeni yayınlanan bir çalışma, kanser ve kardiyovasküler hastalık riskinin artmasıyla da ilişkili olabilecek depresyon ve abdominal obezite arasındaki ilişkiyi doğruladı.


Sürekli internetten hastalık arayanlar nasıl bir kişiliğe sahip?

Günümüzde hastalık hastası olanlanların Siberhondrik kişiler olarak tanımlandığını söyleyen Dr. Mehmet Yavuz, bu kişilerin, internette parmak ucundaki uyuşmayı boyun fıtığına hatta beyin tümörüne bağlayıp kendilerine çok alakasız tanılar koyabildiklerini belirtiyor.


Alzheimer hastalarına bakanların %50’si depresyona giriyor!

Alzheimer hastalarına bakmak zorunda olan aile bireylerinin %50’nin depresyona yakalandığını söyleyen Prof. Dr. Pervin Kutluay İşeri, hastalara bakanların da sağlıklarının bozulduğunu ve bu nedenle hastaların bakım evlerine yatma oranın arttığını belirtti.


İntiharı önceden saptamak zor ama ipuçlarını da göz ardı etmemeli!

İntiharın eski zamanlardan beri insanoğlunun gündeminde olduğunu söyleyen Uzm. Psikolog Yahşi, “İntihar, ağır ruhsal ve bedensel rahatsızlıkları olanlarda görülebileceği gibi; zorlu yaşam koşulları nedeniyle ortaya çıkan umutsuzluk gibi karamsar duygular nedeniyle de görülebilir” diyor.


Kardeşlerin birbirine uyguladığı zorbalık depresyon riskini artırıyor!

Oxford Üniversitesi’nin öncülük ettiği bir araştırmaya göre, çocukken sık sık kardeşler arası zorbalığa maruz kalan yetişkinlerin depresyon geçirme riski artıyor.


depresyon tedavisi kanser

Kanser hastalarına özel depresyon tedavisi uygulanmalı

İngiltere’de yapılan bir araştırmada ağır depresyon yaşayan kanser hastalarının dörtte üçünün doğru psikolojik desteği almadığı, oysa sorunun kanser hastalarına yönelik bir terapiyle kolaylıkla çözülebileceği belirtildi.


Bitkisel yalanlı tehlikenin adı: Bonzai…

Gençler arasında giderek yaygınlaşan Bonzai nasıl bir maddedir, laboratuvar testleri ile Bonzai kullanıldığı tespit edilebilir mi? Bonzain kullanımının belirtileri nelerdir gibi soruların kapsamlı cevabı bu yazıda


Emzirmek, annenin depresyona girme riskini azaltıyor

İngiltere’de yapılan araştırmada, emzirme ve annenin doğum sonrası depresyon riski arasında bağlantı bulunduğu saptandı. Araştırmaya göre emzirmenin, yeni doğum yapan annelerin depresyon riskini azalttığı belirlendi.


parkinson-hastaligi

Parkinson hastalarında depresyon daha yaygın

Araştırmalar erken dönem Parkinson hastalarında, genel nüfusa kıyasla daha fazla depresyon ve kaygı bozukluğu yaşandığına işaret ediyor. Araştırmacılar, Parkinson hastalarında depresyonun arttığını ancak buna yönelik ek bir tedavi yapılmadığını belirtiyor.


Kanser ve diyabetten daha maliyetli hastalık

Modern dünyanın salgın hastalığı depresyonun ABD’deki yıllık maliyetinin 200 milyar dolar civarında olduğu saptandı. Uzmanlar, diyabet ve kanser hastalıklarından daha yüksek maliyetli olmasına karşılık bu hastalığa daha az fon ayrıldığına dikkat çekiyor.


Kıskançlık çocuğun psikolojisini bozuyor!

Her yaş grubunda görülebilen kıskançlık, çocuklarda daha yoğun yaşanır. Uzman Dr. Mehmet Yavuz, kardeş kıskançlığını önlemenin yollarını ve anne-babaların bu konuda nasıl hareket etmesi gerektiğini anlatı.


Depresyon kadınlarda erkeklere göre iki kat daha fazla görülüyor!

Kadınlarda erkeklere göre daha fazla görülen ve temelinde inkar yatan ‘Maskeli Depresyon’un önemli bir sağlık sorunu olduğunu söyleyen Psikiyatri Uzmanı Dr. Bilal Ersoy, depresyon belirtileri, tanı ve tedavisi hakkında bilgi verdi


Vücudumuz kadar beynimiz de detoksa ihtiyaç duyuyor

Beyin yorgunluğu, beynin işleyişinin aksamasına sebep olup kişilerin özel ve iş yaşamlarında sıkıntılara neden oluyor. Beyin detoksu, beynin fazla ve gereksiz verilerden arınmasını sağlayarak, etkinliğini olumlu yönde artırıyor. Dr. Mehmet Yavuz, konuyla ilgili görüşlerini paylaşıyor.


Çocuk istismarında hipnoz mu kullanılıyor?

Türkiye’de sık sık yaşanan ama son dönemde üst üste geldiği için toplumu sarsan istismar ve cinayet kurbanı çocukların hipnozla kandırılmış olabileceğini söyleyen Hipnoz ve Bilinçaltı Değişim Uzmanı Mehmet Başkak, konu hakkında bilgi verdi.


Anne-baba hatası çocukta korku nedeni

Karanlık, gök gürültüsü gibi birçok etken 3-6 yaş arası çocukların korku listesinde yer alıyor. Aileler de istemeden bu korkulara yenilerini ekliyor. Çocukluk çağı korkularıyla ailelerin mücadele edebilmesi için Psikolog Aylin Sezer bu konuda yapılması gerekenleri anlattı.


Psikolojik şiddetin etkisi 40 yıl geçmiyor

İngiltere’de yapılan bir araştırma, çocukken akranları tarafından psikolojik şiddete maruz kalan kişilerin, 40 yıl sonra bile bunun acısını çektiğine işaret ediyor. Araştırmada, çocukken psikolojik şiddet görenlerin, depresyon ve kaygıya eğilimlerinin arttığı gözlemlendi.


Çocuklarda kekemelik nedenleri ve tedavisi

Konuşma bozukluğu olarak tarif edilen kekemelik çocukların sosyal yaşamını olumsuz etkiliyor, kekemelik nedir, belirtileri, nedenleri, çocuklarda ve yetişkinlerde kekemelik tedavisi…


Araç çubuğuna atla