Detoks diyetini zayıflamak için değil, sağlığınız için yapın…
Özellikle mevsim geçişlerinde uygulanması tavsiye edilen detoks programları hakkında bilgi veren Uzman Diyetisyen Derya Dinçer Akın, toksinlerden arınmış, zinde bir...
Özellikle mevsim geçişlerinde uygulanması tavsiye edilen detoks programları hakkında bilgi veren Uzman Diyetisyen Derya Dinçer Akın, toksinlerden arınmış, zinde bir...
'Vejetaryen' et, balık ve kümes hayvanlarının ve bunlardan elde edilen ürünlerin tüketilmediği diyet anlamına gelen kapsamlı bir terimdir. Vejetaryen tarzı...
‘’Bu aralar kendimi yorgun hissediyorum’’... Bu cümleyi siz de sık sık söylüyor musunuz? O zaman siz de hemen herkesin mevsim...
Gebelik döneminde yeterli düzeyde kalsiyum almamak, anne adayını gelecekte kemik erimesi sorunuyla baş başa bırakırken, bebeğin kemik ve diş gelişimini negatif etkiliyor. Bu nedenle hamilelikte günde en...
DevamıKanada’da 940 kişi üzerine yeni yapılan bir araştırmada, hiç diyet yapmadan sadece 1 öğünde 1 porsiyon kuru baklagil yenerek 1,5 ayda yarım kilo kaybedildiği gösterildi.
DevamıYıllardan beri üzerinde en çok tartışılan besinlerin başında süt ve süt ürünleri geliyor. Az yağlı mı içelim yarım yağlı mı içelim yoksa yağsız mı içelim…İç hastalıkları uzmanı...
DevamıUzman Diyetisyen Nesrin Eriş, kısa sürede mucizevi sonuçlar vaat eden sağlıksız beslenme programları ile zayıflamanın, uzun vadede verdiği zararlı sonuçlarından bahsetti.
DevamıÖzellikle son günlerde daha da yaygınlaşan “detoks kürleri ile zayıflama” isteği, sağlığı bozabiliyor. Doç. Dr. Halil Coşkun, detoksun bir kilo verme yöntemi olmadığını altını çizerken dikkat edilmesi...
DevamıTürkiye’de sınırlı sayıda diyetisyenin uyguladığı Gentest eğitimi ile DNA’ya göre diyet planlaması yapan Diyetisyen Gizem Şeber, DNA Diyeti'nin kullanım alanları ve özellikleri hakkında bilgi verdi.
Devamıİyot, vücudumuzdaki her organ ve doku için ayrı bir hayati önem taşıyor. Vücutta yetersiz iyot olması anne karnından başlayarak okul çağına gelen çocuklar üzerinde zeka geriliği, sağırlık,...
DevamıÇocuklarda iştahsızlık anne ve babaların sıklıkla karşılaştığı önemli bir sorundur. Psikolojik sorunların yanı sıra fiziksel sorunların da neden olabileceği iştahsızlık problemi hakkında Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger,...
DevamıKemerburgaz Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları ABD Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Engin Türkmen, yaza sağlıklı ve formda girmenin reçetesini veriyor…
DevamıParkinson hastalığı genelde 60 yaş ve üzerinde beyinde hareketlerden sorumlu hücrelerin hasara uğraması sonucu oluşan nörodejenaratif bir hastalıktır. Beslenme durumu ve nörotoksinler parkinson hastalığının ortaya çıkma nedenleri...
Devamı