Gebelikte yanlış beslenme bebeğe ciddi zararlar verebilir
Gebelik sürecinde yanlış beslenme bebeğe zarar verir, anne ve bebek sağlığını iyileştirmeye ve geliştirmeye yardımcı farklı besin ve besin gruplarını...
Halk Sağlığı
Bağışıklık sistemi üzerinde en etkili vitamin hangisi?
Hastalıkların en yaygın olarak görüldüğü kış aylarında hastalıklardan korunmak için doğal yollardan yararlanabilirsiniz. Diyetisyen Canan Aksoy, protein başta olmak üzere...
Yanlış detoks diyeti karaciğer ve böbrekleri yoruyor
Sağlıklı ve formda kalmak için son yıllarda detoks programları öne çıkıyor. Vücudu doğru besinlerle toksinlerden arındırmak amacıyla yapılan bu uygulama,...
Yaygın anksiyete bozukluğu için halk arasında kuruntu, vesvese veya evham hastalığı diyebiliriz. Kuruntu ya da tasa, her insanın kendi kafasında oluşturduğu...
Devamı
Gıda zehirlenmesi, bozulmuş ya da mikroplu yiyeceklerden kaynaklanır. Kusma, ishal ve karın ağrısı gibi belirtileri vardır; acil müdahale gerektirebilir.
Devamı
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Aysu Bekci bahar yorgunluğuna ne iyi gelir, bahar yorgunluğuna iyi gelen besinler ve vitaminler hakkında bilgi verdi.
Devamı
Karaciğer yağlanmasının nedenleri hakkında bilgi veren, Metabolizma Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Murat Üstün karaciğer yağlanmasının; şişmanlık, kanda yağlanma ve şeker hastalığına bağlı geliştiğini ifade ederek konuyla ilgili...
Devamı
Obezite cerrahisi kilo vermek isteyenlerin başvurduğu başlıca bariatrik cerrahi yöntemidir. Obezite ve Metabolizma Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Murat Üstün ile kimler obezite cerrahisi tedavisinden faydalanabilir, konusunu konuştuk.
Devamı
Beyin, sinir sistemi ve organlara hasar veren alkol, spor performansına da düşürüyor, diyen Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, alkolün antrenman üzerine olumsuz etkileri hakkında bilgi verdi.
Devamı
Havalar soğudu, kış geldi çattı. Soğuk algınlığı, bronşit ve grip kapıya dayandı. Peki hastalıklardan korunmak için neler yapmalıyız? Doç. Dr. İsmet Tamer kış mevsiminde sağlıklı kalmanın ipuçlarını...
Devamı
Yaş ilerledikçe değişen vücudun ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmak sağlıklı bir yaşam için şart. DiyetisyenGizem Şeber’in 50 yaş üstü kadınlara ve erkeklere önerdiği 5 önemli besini mutlaka sofralarınıza...
Devamı
Sigara bağımlılığı birçok hastalığa davetiye çıkarırken, insan ömründen en az 5 yıl çalıyor. Uz. Dr. İlkay Keskinel, ciddi sağlık sorunlarına neden olan sigarayı bırakmak için önerilerde bulundu.
Devamı
Türkiye'de eğitim düzeyi arttıkça sigara kullanım sıklığının da artıyor! Sosyal işlevsellik özelliği nedeniyle bağımlılığı en kolay madde olduğunu belirten Psikolog Saadet Çengel, sigara bağımlılığının ilaç ve psikoterapi...
Devamı