Zencefil çayı nasıl yapılır? Nasıl içilmeli? Faydaları ve yan etkileri nelerdir?
Zencefil çayı, antioksidan ve anti-enflamatuar etkisiyle kalp hastalıklarından korur, bağışıklığı destekler, ağrı kesicidir ve kilo vermeye yardımcı olur.
Halk Sağlığı
Zerdeçal çayı nasıl yapılır? Neye iyi gelir? Faydaları ve zararları
Zerdeçal çayı hem lezzetli, hem de antioksidan ve anti-enflamatuar özellikleri sayesinde pek çok hastalığa karşı koruyucu bir içecektir.
Doğum kontrol hapı nasıl kullanılır? Faydaları ve yan etkileri
Doğum kontrol hapı, hamileliği önlemek için ağızdan alınan ilaçlardır. %99 oranında etkili bir doğum kontrolü yöntemidir.
Ertesi gün hapı, korunmasız cinsel ilişki sonrası hamile kalmak istemeyen kadınların kullanabileceği tek kullanımlık bir haptır.
Devamı
Adet kanamasının başladığı günden itibaren 21-35 günlük periyotlar normal kabul edilir. Eğer adetiniz bu aralığı aşıyorsa adet gecikmesinden bahsedebiliriz.
Devamı
Gebeliğin bireylerin yaşamında beslenmenin en önemli olduğu süreçlerden biri olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Gurbet Ünal Özen, yaygın kanının aksine gebelikte “fazla beslenmenin” değil, doğru beslenmenin gerektiğinin altını çizdi.
Devamı
Steroid, romatoid artrit, bağırsak iltihabı, astım vealerjik rinit gibi pekçok hastalığın tedavisinde kullanılan anti-enflamatuar bir ilaçtır
Devamı
Bel ağrısı, incinme ve yaralanma gibi akut gelişen durumlar dışında bel fıtığı, siyatik, gibi bazı sağlık sorunlarından kaynaklanabilir.
Devamı
Zinco (çinko sülfat), çinko eksikliğini tedavi etmek ve önlemek için kullanılan bir ilaçtır. Kullanımı kolay ve yan etkileri hafiftir.
Devamı
E vitamini eksikliği nadir görülür. Ancak Crohn ya da Çölyak hastalığı gibi yağ emilimini etkileyen bazı hastalıklar eksikliğe neden olabilirler.
Devamı
D vitamini eksikliği özellikle ülkemizde yaygın görülen bir sağlık sorunudur ve koronavirüs sürecinin oranı daha da arttıracağı tahmin edilmektedir.
Devamı
B12 vitamini eksikliği vegan ya da vejetaryen beslenenlerde, 50 yaş üzerinde, mide ilacı kullananlarda, Çölyak ya da Crohn hastalarında görülebilir.
Devamı
Dekort (deksametazon), romatizmal hastalıklar gibi iltihap ile ilişkili hastalıkların tedavisinde kullanılan kortikosteroid türü bir ilaçtır.
Devamı