Gereksiz ve yanlış vitamin kullanımı ciddi zararlar verebilir
Hastalıklardan korunma ya da enerji kazanmak için alınan vitamin takviyeleri ve hapları fazla ve bilinçsizce kullanıldığında vücuda ne gibi zararlar...
Beslenme ve Diyet
Kanser tedavisinde doğru beslenme hayatta kalma şansını arttırıyor
Kanser tedavisinden önce beslenme desteği alan hastalar, ağrıya karşı daha dirençli olurken iyileşme süreleri de kısalıyor, peki kanser hastaları tedavi...
Kemik erimesine (osteoporoz) karşı koruyucu besinler: Soğan, erik, zeytin
Kemik erimesi (osteoporoz) hastalığı zamanla kemik kırıklarına, sakatlıklara, hatta ölümlere yol açabiliyor bu tehlikeli hastalıkla mücadele etmede en etkili yöntem...
Çocuklarda ve bebeklerde bağışıklık sistemi zayıflıklarına karşı, bağışıklık sistemini nasıl güçlendirebilirsiniz. Çocuklarda bağışıklık sistemi hastalıkları ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için yapılması gerekenleri Dyt. Aysu Aydın ile konuştuk.
Devamı
Kış ayları boyunca hastalıklardan korunmak ve sağlıklı bir hayat sürmek için güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, soğuk algınlığına karşı beslenme önerilerinde bulundu.
Devamı
Yapılan çalışmalarda düzenli kahvaltı yapmayan veya kahvaltıda yeterli miktarda doğru besinleri tüketmeyen kişilerin daha fazla obez olduğu görüldü.
Devamı
Demir eksikliği anemisi, vücuttaki demir eksikliği nedeniyle kanın yeterince hemoglobin üretememesi demektir. Tedavi edilmediğinde önemli sorunlara neden olabilir.
Devamı
Hareket etmenin ve özellikle su tüketiminin azaldığı, gecelerin ise iyice uzadığı kış mevsiminde akşam atıştırmalarının da sıklaşmasıyla kilo almak kaçınılmaz bir hal alıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı...
Devamı
Çölyak hastalığı, buğday, arpa gibi gıdalarda bulunan glutenin ince bağırsakta iltihap oluşturması ile gelişir. Çölyak hastaları, glutenden uzak durmalıdır.
Devamı
VB6 diyeti nedir, Mark Bittman tarafından geliştirilen, aşırı kilo, şeker ve yüksek düzey bir kolesterol seviyesiyle mücadele ederken hem kilo kaybetmesini sağlayan hem de sosyalleşmesine mani olmayan...
Devamı
Dünya genelinde insanların %50’sinin yeterli D vitamini almadığını söyleyen Doç. Dr. Akgül Antony, D Vitamini eksikliğinin kemik hastalıklarından kalp hastalıklarına, alerjiden kansere kadar pekçok hastalığın gelişiminde önemli...
Devamı
Doç. Dr. Süleyman Bozkurt, son çare olan obezite cerrahisi düşünülmeden önce yaşam tarzının yeniden gözden geçirilmesi gerektiğini ve bu konuda hastaların neler yapabileceğini anlattı.
Devamı
İşlenmiş gıdaların sağlıksız olduğunu biliyoruz; ama bu nedenle tarih öncesi bir diyete geri dönmeye çalışmak mantıklı mı? Taş Devri insanları ne pizza yiyordu ne de kek. Hayvan...
Devamı