Sabah yorgunluğunuz ve yaygın ağrınız varsa dikkat! Fibromiyalji olabilirsiniz
Fibromiyalji sendromu kas ve iskelet sisteminde kronik yaygın ağrı, yorgunluk, uyku bozukluğu ve bilişsel bozukluklarla seyreden, kişinin günlük yaşam aktivitesini...
Halk Sağlığı
Fibromiyalji hastaları için egzersiz hareketleri |resimli ve videolu sunum|
Tüm vücutta yaygın ağrı ile seyreden bir hastalık olan fibromiyalji’de tedavinin en önemli kısmı düzenli egzersiz yapmaktır. Fibromiyalji hastaları için...
Evde tadilat ve dekorasyon yapmak kanser riskini arttırabilir
Türkiye’de yapı marketlerinin çoğalmasıyla birlikte ‘evdeki tadilat ve dekorasyonu kendin yap’ fikri kulağa hoş gelmeye başladı. Bu işler gerçekten eğlenceli....
Dünyanın farklı ülkelerinde uygulanan ve önümüzdeki dönemde ilk kez Türkiye’de de hayata geçirilecek olan ilaç tedavisi, polikistik böbrek hastalığının tedavisinde yeni bir umut oldu.
Devamı
Türkiye'de bir milyondan fazla fibromiyalji hastası olduğu sanılıyor ancak farkındalık zayıf olduğu için hastalar geç tanı alıyor ve tedavi aksıyor. Kadınlarda erkeklere göre üç kat sık görülen...
Devamı
Mutsuzluğun kökeninde depresif bir ruh halinin bulunduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Mehmet Başkak, pozitif psikolojide kullanılan tekniklerle zihinsel detoks yöntemlerini ve 9 adımda olumsuz duygulardan kurtulmayı anlattı.
Devamı
Emzirme döneminde annenin doğru beslenmesi hem bebeğin sağlılığı hem de annenin rahat bir emzirme dönemi geçirmesi için önemlidir. Bunun dışında doğum sonrası diyet ve kilo vermekle beslenme...
Devamı
Sağlıklı bir yaşam için günde ne kadar süt içilmeli? Sütün zararları nelerdir? Yaş gruplarına göre süt tüketimi nasıl olmalı? Günlük süt kullanımı ve hastalıklar arasındaki ilişki nedir,...
Devamı
İlkbahar polenlerinin görülmeye başladığı şu günlerde, özellikle alerjik riniti olan hamilelerin alerjenlerden korunması gerekiyor, Dr. Can Şener, Alerjik hastalıklar ve gebeliğe etkileri konusunda bilgi verdi.
Devamı
Erken Yumurtalık Yetmezliği en basit anlamda, kadınlarda 40 yaşın altında yumurtalık fonksiyonlarının kaybı anlamına gelir. Geç kalındığında çözüm bulmanın Erken Yumurtalık Yetmezliği hakkında kapsamlı bilgi için...
Devamı
Hipertansiyon, şeker hastalığı, kalp hastalıkları ve yüksek kolesterolün inme riskini artıran faktörlerin başında geldiğini belirten Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, “İnme riskini azaltmak için sigara ve alkolden uzak...
Devamı
Hayattan artık zevk almama, mutsuzluk, durup dururken gözyaşlarına boğulma, enerji düşüklüğü… Eğer sizde de bu belirtiler varsa depresyonda olabilirsiniz.
Devamı
Çocuklarda büyüme geriliği ve ishalle belirti verebilen çölyak hastalığı, yetişkinlerde ise demir eksikliği, gaz ve şişkinlikle kendini belli ediyor. Doç. Dr. Hakan Ümit Ünal, çölyak hastalığı ve...
Devamı