Obeziteye sebep olan beslenme hataları
Obezite, vücuttaki yağ dokusunun zaman içinde olması gerekenin çok üstüne çıkmasından oluşan, bunun sonucunda da kişinin sağlık problemlerine ve hastalıklara...
Zayıflama ve Obezite
Obezite tedavisinde D vitamininin önemi artıyor
D vitamini takviyesi büyüme ve gelişmeye katkı sağlıyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor, kas ve kemik gelişiminde büyük önem taşıyor. D vitamini...
Erkeklerde obezite giderek artıyor
Medicana International İstanbul Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Fevzi Balkan, erkeklerde obezitenin giderek artış gösterdiğine dikkat çekerek...
Alınan fazla kiloları vermenin en etkin yolu güzel bir diyet ve iyi bir spor programıdır. Yapacağınız ekstra yürüyüşler ve bol su tüketimi de zayıflamanıza yardımcı olacaktır. Fakat...
Devamı
3000 yıllık bir tarihe sahip akupunktur, bugün Dünya Sağlık Örgütü’nün de kabul ettiği ve onay verdiği 300’den fazla hastalıkta güvenle kullanılan bilimsel bir yöntem. Akupunkturun tamamlayıcı tedavi...
Devamı
Zayıflamak isteyenler bazen farkına varmadan yaptıkları hatalar nedeniyle kilo vermekte zorlanabiliyor. Kilo vermeye yardımcı olan, tam ve besleyici bir öğün yerine geçen XL-S Nutrition uzmanları zayıflamak isteyenler...
Devamı
Çağın en önemli sağlık sorunları arasında yer alan kansere ilişkin çalışmalar her geçen gün yeni bir gerçeği daha açığa çıkarıyor. Yanlış beslenme ve kilo adım adım kansere...
Devamı
Obezitenin sağlık harcamalarını arttırdığını ancak obezite tedavisine para harcamak yerine kaynakların eğitime harcanması durumunda daha etkili sonuçlar alınabileceğini söyleyen Doç. Dr. Aydan Ercan, obezitenin ciddi boyutlara ulaştığını vurguladı.
Devamı
Genç ve ince görünme arzusu bir yana, yakmaya çalıştığımız yağlarımız aslında sağlığımız için çok önemli. Vücut ısısını düzenlemeye yardımcı oluyor, darbelere ve kemik kırıklarına karşı korumada önemli...
Devamı
Obezite, çağımızın sorunlarından biri ve diyetler çözüm olarak sunuluyor. Popüler diyetler nasıl ortaya çıkıyor? Kilo vermek isteyenlerin yöneldiği popüler diyetlere ilgi ne düzeyde? Hangi popüler diyetlerden artık...
Devamı
Modern insanın en önemli sorunu kilo problemi. Liv Hospital Estetik, Plastik ve Rekonstriktüf Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Gürsel Turgut “Kilo veremeyenler için genetik ve hormonal yapıları üzerinden...
Devamı
Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, yaklaşan bahar ile birlikte kilo vermek isteyenlerin yaptıkları büyük hatalara dikkat çekti ve zayıflamanın öncelikle karar vermekten geçtiğinin altını çizdi. İşte kilo vermeye...
Devamı
Aç olmadığınız halde kendinizi özellikle sağlıksız atıştırmalıklar yerken bulduğunuz oldu mu? Cevap ‘evet’ ise o an ya çok stresli bir dönemden geçiyor ya da anlık olarak sinirlendiğiniz/üzüldüğünüz...
Devamı