Bilinçsizce yapılan diyetlerin sağlık sorunlarına yol açabildiğini söyleyen Prof. Dr. Nevin Şanlıer, uygulanacak diyetlerin ve beslenme programlarının parmak izi gibi...
Fibromiyaljinin vücudun belirli bölgelerinde sebebi bilinmeyen kronik yumuşak doku romatizması yaratarak, kas ağrıları, baş ağrısı, yorgunluk, bitkinlik, halsizlik ve uyku...
Bebekler 6-7 ay civarında genellikle alt kesiciler başta olmak üzere kesici dişleri çıkarmaya başlarlar. Fakat bireysel farklılıklar oldukça fazladır. Örneğin;...
Adet düzensizlikleri, vajinal akıntılar, çikolata kistleri (endometriozis), miyomlar ve rahim ağzı kanserinin sık görülen kadın hastalıkları olduğunu belirten Prof. Dr. Cem Baykal bu hastalıkların nedenleri ve tedavisi...
Devamı
Dar kanal hastalığının doğumsal ya da edinsel olarak iki tipi vardır. En sık karşılaştığımız tipi; omurga eklemininin dejeneratif artriti nedeni ile olur. Bu eklem artritinde, kıkırdak doku...
Devamı
Kabızlığa hatalı tuvalet alışkanlığı, bazı ilaçlara, hipotiroidi gibi hastalıklardan yapısal sorunlarına kadar birçok etken yol açabilir.
Devamı
Genel olarak kabızlık obezite ile beraber gider. Obezite de çağımızın hastalığıdır. Daha çok katı gıdalar ve atıştırmalıklar obezite ile beraber kabızlığa da yol açar.
Devamı
“Diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum”, “Yemeklerden sonra üzerime bir ağırlık çöküyor”, “Gereksiz yere çabuk sinirleniyorum” tarzı şikayetler gizli şekerin belirtisi olabiliyor, diyen Uz. Dr. A. Ender Yılmaz,...
Devamı
Turşunun minerallerin biyo-yararlılığını ve protein sindirimini olumsuz yönde etkileyen fitat gibi anti-besin öğelerinin ortadan kaldırılmasını sağladığını açıklayan Diyet Uzmanı Evnur Saray, turşuyu bir besin çeşidi veya çeşni...
Devamı
Ülkemizde de en yaygın bağımlılık türü olan sigaraya başlama yaşı gittikçe düşüyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Psikolog Gözde Patlak hem sigara kullanan hem de sigarayı bırakanlar için...
Devamı
Kefir tanelerinin, sütte laktik asit ve etil alkol fermantasyonu ile oluşur. Zengin içeriğinden ve bağışıklıktan hücre yenilenmesine dek önemli faydaları vardır. Kefirin, protein başta olmak üzere, kalsiyum,...
Devamı
Hamilelik sürecinde odun kömürü, diş macunu, kiremit tozu, tebeşir, pişirilmemiş pirinç-patates kabartma tozu, nişasta, un, kil, sabun, çamur, toprak, sigara külü gibi normal olmayan maddelere aşeriyorsanız korkmayın,...
Devamı
Doktor tavsiyesi olmadan alınan bitkisel ilaçların ölümcül organ hasarlarına neden olabileceğini söyleyen Prof. Dr. Tarkan Karakan, “Bu ilaçlarla sağlığımızla kumar oynuyoruz. Her gün yeni bir bitki hakkında...
Devamı
