Safran neye iyi gelir? Nasıl kullanılmalı? Faydaları ve zararları
‘Gün ışığı baharatı’ olarak da bilinen safran, yaygın kullanılan, güzel kokulu bir baharattır. İyi bir antioksidan ve mineral kaynağıdır.
Halk Sağlığı
Adrenalin nedir? İğnesi ne işe yarar? Faydaları ve zararları
Adrenalin, korku, stres, heyecan veya kaygı durumlarında adrenal bezlerin salgıladığı, çok hızlı tepki vermenizi sağlayan bir hormondur.
Prof. Dr. Bıçakçı: Migren, dünyada engellilik nedenleri arasında ikinci sırada yer alıyor
Migrenin çok yaygın bir sorun olduğunu ve insanların yaşam kalitesini ciddi şekilde olumsuz etkilediğini söyleyen Türk Nöroloji Derneği Baş Ağrısı...
Gıdaların kalori içeriğini bilmek, ne kadar tükettiğinizin farkında olmanızı sağlar. KaloriMetre ile kalori ihtiyacını hesaplayabilirsiniz.
Devamı
Kalori, bir enerji birimidir; vücuda enerji sağlar. Herkesin günlük kalori ihtiyacı farklıdır; fazlası şişmanlığa ve obeziteye neden olur.
Devamı
Libido, cinsel dürtü, arzu ve seksüel tansiyon anlamına gelir. Libido yüksekliği ve düşüklüğü birçok sağlık sorunun göstergesi olabilir.
Devamı
Ahududu, şeker oranı düşük, lif açısından zengin, C vitamini kaynağı çok faydalı bir meyvedir. Sindirimi destekler, iltihaba karşı korur.
Devamı
Grip aşısı, önlem alınmadığı takdirde birçok ciddi hastalığa yol açan grip enfeksiyonuna karşı korunmanın en etkili yoludur.
Devamı
Yaban mersini ile aynı aileden olan kızılcık, ekşimsi lezzette, faydalı bir meyvedir. Zengin içeriğiyle tam bir vitamin ve mineral deposudur.
Devamı
Halk arasında kuşpalazı olarak da bilinen difteri, ciddi sağlık sorunlarına ve hatta ölüme yol açabilen bulaşıcı bir enfeksiyon hastalığıdır.
Devamı
Rotavirüs aşısı, bağırsak enfeksiyonuna neden olan ve oldukça bulaşıcı bir virüs olan rota virüsüne karşı en etkili korunma yöntemidir.
Devamı
Menenjit aşısı, beyni ve omuriliği etkileyen, tehlikeli bir hastalık olan menenjit enfeksiyonundan korunmanın en etkili yoludur.
Devamı
Turpgiller ailesinden şalgam, bol lifli bir kök bitkisidir. Hem kökü hem de yaprakları çok faydalıdır. Pişmiş veya çiğ olarak yenebilir.
Devamı