Kireçlenme ve eklem ağrılarına karşı kas güçlendiren egzersizler
En sık görülen eklem hastalığı olan kireçlenme özellikle ilerleyen yaşla birlikte artış gösteriyor. Hastalık, eklem kıkırdağının yapısının azla kilo, kaza...
Halk Sağlığı
Çocuğunuzu kan almadan önce nasıl hazırlayabilirsiniz?
Çocuklara ve bebeklere çeşitli testler, özellikle de kan testi yaptırmak gerektiğinde, hem aileler hem çocuklar kendilerini tedirgin, hatta biraz korkmuş...
Dalgınlık epilepsi işareti olabilir! Epilepsi belirtileri ve tedavisi?
Epilepside beynin tamamında veya bir bölgesindeki bir grup beyin hücresinde anormal olarak kısa ve ani başlayan aşırı biyo-elektriksel deşarjlar ortaya...
Hangi nedenle ortaya çıktığı bilinmeyen yüksek tansiyona sebebi bilinmeyen yüksek tansiyon, diğer adıyla esansiyel hipertansiyon denir. Maalesef yüksek tansiyonluların önemli bir bölümü esansiyel hipertansiyon hastasıdır ve bu...
Devamı
Pek çok anne adayı hamileliği boyunca bebeğine ve kendine daha iyi bakabilmek için en iyi şekilde beslenmeye çalışır. Aslında her zaman olduğu gibi gebelik döneminde de dengeli...
Devamı
Severek yediğimiz gıdaların bazıları ciddi sağlık sorunlarına neden olan zehirli maddeler içerebilir. Bunlar arasında ışkın, patates ve mürver meyvesini sayabiliriz. Arada bir bazı deniz ürünleriyle kötü tecrübelerimiz...
Devamı
Uzun süren, hatta giderek artan halsizlik, üşüme veya unutkanlık gibi şikayetlerinizin nedeni Hashimoto Tiroidi olabilir. Hastalık kadınlarda erkeklere oranla 5-10 kat daha fazla görülür ve genetik faktörlere...
Devamı
Çocukta özgüvenin bebeklik döneminden itibaren gelişmeye başladığına dikkat çeken uzmanlar, “Özgüven çekirdeğinin gelişimi, yaşamın ilk yıllarında sağlanıyor. Çocuk kendinin değerli olduğunu hissetmeye 0-1 yaş arasındaki dönemde başlıyor”...
Devamı
Adana'da aynı aileden dört kişinin domates konservesi yedikten sonra yaşamını yitirdiği iddiaları üzerine uzmanlar ev yapımı sebze konservelerinin sağlık açısından tehlikeli olabileceğine dikkati çekildi. Patlıcan, fasulye ve...
Devamı
Kişinin kendisini gün içinde uyanık ve zinde hissetmesine engel olan ve toplumun %30’unu etkileyen uyku problemlerinin yaşam tarzı veya tıbbi kaynaklı çok çeşitli sebepleri olduğunu belirten Uyku...
Devamı
Horlama, horlayan kişiden çok o kişiyle birlikte uyuyanları veya yakında bulunanları rahatsız ediyor. Horlamanın hava yollarını oluşturan yapıların niteliğini yitirip sertliğini kaybetmesiyle gevşeyip sarkması sonucunda havanın daralan...
Devamı
En iyimser bireylerin dahi doğal olarak olumsuz duygulara kapıldığı zaman ve durumlar vardır. Endişe, üzüntü, öfke ve diğer olumsuz duygular normal hayatın birer parçalardır. Ancak kronik olarak...
Devamı
Havaların ısınmasıyla birlikte kışın kat kat kıyafetlerin altında sakladığınız kiloları vermeye ve selülitlerinizden kurtulmaya hazır mısınız? Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy ile selülitle...
Devamı