Kalıcı kilo vermenin 5 önemli kuralı!
Kilo vermekte güçlük çekmenin altında yatan faktörler neler? Kalıcı kilo vermede kahvaltının önemi nedir? Günde ne kadar su tüketmeliyiz? Hangi...
Halk Sağlığı
Kalbi koruyan ve kalp krizini engelleyen faydalı besinler ve zararlı alışkanlıklar!
Kalbiniz için bunları yiyin! Türkiye’de her 3 kişiden 1’i potansiyel kalp hastası. En iyi tedavi, hastalığa karşı önlem almaktır. İşte...
Günde yarım bardak kabak çekirdeği kalp sağlığını koruyor!
Günlük hayatın koşuşturmacasında sağlıklı beslenmeye dikkat etmeyenlerin ya da buna zaman ayıramamaktan yakınanların sayısı hayli fazla. Oysa sağlıklı beslenme, vücudumuzun...
Ankilozan Spondilit, özellikle omurgayı etkileyen süreğen, ilerleyici, ağrılı, sadece kas iskelet sistemi ile sınırlı olmayıp bazen cilt, göz ve bağırsak gibi önemli organları da etkileyen, nedeni tam...
Devamı
Cildimiz vücudumuzun en geniş, aynı zamanda güzelliğin dışa vurulduğu en önemli organımızdır. Her daim genç, lekesiz, pürüzsüz, sağlıklı bir cilt için yapılacak çok şey var. Yaz aylarında...
Devamı
Cushing hastalığı böbreküstü bezleri tarafından salgılanan kortizol hormonunun normalden fazla seviyede ve kontrolsüz salgılanması sonucunda ortaya çıkıyor. İhmal edildiğinde kemik erimesi, kısırlık ve hipertansiyon gibi ciddi sağlık...
Devamı
Parkinson ortalama 60 yaşında başlayan ilerleyici bir beyin hastalığı, Parkinson hastalığının yavaşlatılmasında üç nokta çok önemli: Düzenli egzersiz, tansiyon kontrolü ve ilaçları düzgün kullanmak. Parkinsonun dört önemli...
Devamı
Hepatit B hastalarının yakın gelecekte tam şifa şansına kavuşacakları müjdesini veren Prof. Dr. Hasan Özkan, halen faz-3 aşamasında olan ilaç çalışmalarının olumlu sonuçlandığını ve bir kaç yıla...
Devamı
Kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyen yüksek tansiyon riskine karşı uzmanlar süt içilmesini öneriyor. Yapılan araştırmalarda, bireylerin çocukluktan itibaren düzenli süt içmeleri durumunda yaşam kalitesini olumsuz yönde...
Devamı
Bakliyatları gaz yapmayacak şekilde hazırlamak mümkün mü? Bebeğinizin mamalarını cam rendeyle hazırlayın ve bebeğinize 1 yaşına kadar inek sütü vermeyin! Anne sütün bebek beslenmesinin en önemli parçasıdır....
Devamı
Uzmanlar Parkinson hastalarının bilinçli davranması ve gerekli egzersizleri yapması durumunda yaşam kalitelerinin önemli oranda artacağını belirtiyorlar. Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği, Türkiye’de İlk Kez, Parkinson Hastalarına Özel Video...
Devamı
Şizofreni genetik faktörlerin yanı sıra çevresel etkenlerin etkileşimi ile ortaya çıkan bir hastalık. Erkeklerde daha erken yaşlarda başlayan şizofreni, kadınlara göre erkeklerde daha ağır seyrediyor. Risk faktörleri...
Devamı
Bazı kadınlar orgazm duygusunu hiç yaşamazlar. Bazıları da sonradan orgazmı yaşayamaz hale gelir. Cinsellikten hiç zevk alınmayan bu duruma anorgazmi deniyor. Cinsel terapi ile anorgazmi ya da...
Devamı