Hazımsızlık (dispepsi) neden olur? Ne iyi gelir? Doğal tedaviler
Hazımsızlık, yemeğe başlar başlamaz doyma hissi, şişkinlik, geğirme, midede yanma ve ağrı gibi belirtilerle kendini gösteren bir sindirim sistemi sorunudur.
Beslenme ve Diyet
Brokolinin faydaları nelerdir? Brokoli neye iyi gelir, nasıl tüketilmeli?
Brokoli, sağlık için çok faydalı bir sebzedir; kanser, kalp hastalıkları ve diyabet gibi hastalıklara yakalanma riskini azaltan çok antioksidanlar içerir.
İyot nedir, ne işe yarar? İyot eksikliği belirtileri ve tedavisi
İyot, vücudumuz tarafından üretilmeyen, ancak besinler yoluyla temin edilebilen kimyasal bir elementtir ve tiroid hormonu yapımı için gereklidir.
Vegan, hayvanların ya da hayvansal ürünlerin beslenme, giyim, kozmetik, ya da eğlence amacıyla kullanılmaması esasını benimseyen bireylere denir.
Devamı
Akrilamid sadece yediğimiz ekmekte değil karbonhidrat içeren birçok gıdada bulunuyor. Bu yüzden bu makalede ekmek dışında diğer gıdalardaki tehlikeye de değineceğiz. Akrilamid, saf halde su, etanol ve...
Devamı
Aspartam, yaygın olarak hazır yiyecek ve içeceklerde, diyet olarak etiketlenmiş ürünlerde, ısı gerektirmeyen tariflerde kullanılan, düşük kalorili yapay bir tatlandırıcıdır. Sağlığa etkileri ile ilgili çok sayıda araştırma...
Devamı
Kollajen, vücudumuzda bolca bulunan bir protein türüdür. Temel görevi bağ dokusunu güçlendirmek ve korumaktır. Cilde esneklik ve sıkılık kazandırır.
Devamı
Karanfil, vazgeçilmez baharatlardan biri olmanın yanında, pek çok hastalığın tedavisinde de binlerce yıldır kullanılmakta olan şifalı bir bitkidir.
Devamı
Semizotu, sağlık için çok faydalı bir bitkidir. İçerdiği omega 3, vitamin ve antioksidanlar sayesinden pek çok hastalığa karşı koruyucudur.
Devamı
Chia tohumu, vitamin, omega-3 yağları ve protein bakımından çok zengin bir besindir. Güçlü bir lif ve antioksidan kaynağıdır; iltihap gidericidir.
Devamı
Erektil Disfonksiyon, tüm yaşlarda erkek hayatını olumsuz etkileyen ve yaşam kalitesini düşüren yaygın bir hastalık. Halk arasında ‘iktidarsızlık’ olarak bilinen Erektil Disfonksiyon için en önemli risk faktörlerinden...
Devamı
Magnezyum, insan sağlığı için önemli bir mineraldir. Kemik ve doku sağlığı için hayati öneme sahiptir. Koyu yeşil sebzelerde bolca bulunur.
Devamı
Elma sirkesi, şifalı bir üründür, salata ve soslara tat vermek için kullanılabilir. Çok iyi bir dezenfektandır. Bhlvu A, B, C ve E vitaminleri içerir.
Devamı