Reflüye yakalanmamak için dikkat edilmesi gereken 10 yiyecek!
Mide Reflüsü olarak bilinen Gastro Özofageal Reflü hastalığı'nın yediklerimiz tarafından tetiklenebileceğini belirten Op. Dr. Levent Eminoğlu, reflüye yol açabilen ve...
Beslenme ve Diyet
Akdeniz tipi beslenme ve erken tanı kolon kanseri riskini azaltıyor
Sağlıksız beslenme düzeni birçok hastalığı olduğu gibi kolon kanserini de tetikliyor. Düzenli bir hayat tarzı ve kolonoskopinin kolon kanserinden korunmak...
İyot eksikliği bebeklerin zeka gelişimini etkiliyor
Araştırmacılar, hamilelik sırasında iyot eksikliğinin bebeklerin zekasını olumsuz etkileyebileceğini ileri sürdü. Lancet'te yayımlanan ve İngiltere'den 1000 aileyi temel alan araştırmada,...
Global Public Health dergisinde yayımlanan çalışmaya göre, dünyada yüksek früktozlu mısır şurubu (YFMŞ) kullanımı tip 2 diyabet artışında önemli bir risk faktörü. Çalışmaya göre, YFMŞ kullanan ülkelerde...
Devamı
Pazartesi başlayıp Salı biten diyetler yüzünden siz de mi iradenize şüpheyle bakıyorsunuz? Stres ve pişmanlığı beraberinde getiren bu tür vazgeçişleri önlemenin yolunu Dyt Mine Öcalan ile konuştuk.
Devamı
Gebeler döneminde sağlıklı beslenmenin anne ve bebek sağlığı üstünde çok önemli etkileri vardır. Hamilelik süresince anne adaylarının yeterli ve doğru beslenmeleri gerektiğini söyleyen Tuba Örnek, gebelik dönemi...
Devamı
Bir yaşından önce inek sütü verilen bebeklerde, demir eksikliği, zekâ geriliği ve gelişim eksikliği gözlenirken, prebiyotik içeren mamaların kullanılması bebeklerdeki toplam enfeksiyonlarda yüzde 30, ateş vakalarında ise...
Devamı
Meyveleri bol miktarda tüketmek zararsız gibi görünse de, meyveler yüksek miktarda şeker içermeleri nedeniyle tehlikeli olabilmektedir. Doç. Dr. Gökhan Özışık, aşırı meyve tüketiminin karaciğer sağlığına olumsuz etkileri...
Devamı
Prof. Dr. Erdem Yeşilada soğuk algınlığı ve grip enfeksiyonu geçirildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirmek için hangi bitkilerden yararlanabileceğinizi ve bu bitkileri nasıl kullanmanız gerektiğini anlatıyor.
Devamı
Yapılan çalışmalarda antosiyanidin bakımından zengin meyvelerin tüketilmesi, bunama ve alzheimer'ın gelişiminin geciktirilmesinde etkili. Prof. Dr. Erdem Yeşilada ile yapılan çalışmaların sonuçlarını değerlendirdik.
Devamı
Uzun yaz aylarına uzmanlar özellikle kalp ve damar hastalığı olanların doktora danışmadan oruç tutmamaları gerektiğinin altını çiziyor. Kardiyolog Rifat Eralp Ulusoy, kalp hastalarının oruç tutarken nelere dikkat...
Devamı
Yaz aylarında anneler çocuklarının sağlıklarını korumak için daha dikkatli olmalı.“Çocuk ne zaman güneşe çıkmalı? Ne yemeli? Ek vitamin verilmeli mi? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlen...
Devamı
Ülkemizde her yıl çok sayıda kişi mantar zehirlenmesi nedeni ile hayatını kaybediyor. 1 kilo yenebilir mantar arasından 1 tanesi bile sizi zehirlemeye yetebilir. Mantar zehirlenmeleri ve uygulanacak...
Devamı