Deprem Travması Nasıl Atlatılır? Deprem Sonrası Neler Yapılmalı?
Deprem sonrasında insanlar yüksek düzeyde stres ve kaygı gibi duygular yaşayabilir. Herkesin verdiği tepki birbirinden farklıdır ve zamanla değişebilir. Nasıl...
Halk Sağlığı
Çocuklarda Deprem Travması: Ne yapmalı, nasıl yardım etmeli?
Deprem gibi doğal afetler sonrası yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da kaygı, korku, üzüntü, uyku bozuklukları, kabus, sinirlilik, odaklanmada zorlanma ve...
Deprem sonrası psikolojik ilk yardım nasıl yapılır? Öneriler
Deprem felaketinden kurtulan insanlara tıbbi ilk yardımın yanı sıra psikolojik ilk yardımın da yapılması çok önemlidir. Bu yazıda psikolojik ilk...
Ülkemizi sarsan Kahramanmaraş merkezli depremlerden sonra kurtarılan depremzedeler için en önemli konulardan biriside sağlıklı gıdaya erişim olacak. Deprem nedeniyle fiziksel ve ruhsal travma yaşamış insanlara doğru gıdaların...
Devamı
Türkiye’de ve dünyada çocuk ölümlerine yol açması nedeniyle tedirginlik yaratan Strep-A'nın bakteriyel bir enfeksiyon olduğunu belirten Prof. Dr. Tuba Dal, uzun yıllardır görülen bir enfeksiyon olduğunu ve...
Devamı
Pankreas kanseri tedavisinin en zor hastalıklardan birsi olduğunu söyleyen Doç. Dr. Cengiz Karaçin, mRNA tekniği sayesinde kişiye özel kanser aşısı geliştirme çalışmalarında olumlu işaretler elde edildiğini, bu...
Devamı
Altın otu, geleneksel tıpta idrar söktürücü, sindirime yardımcı ve inflamasyon karşıtı özellikleriyle bilinmektedir. Altın otunun pek çok sağlık sorununa iyi geldiği düşünülmektedir.
Devamı
Plateletten zengin plazma veya PRP, son yıllarda tüp bebek tedavisinin başarısını arttırmak için kullanılan prosedürlerden bir tanesidir. Daha önce başarısız tüp bebek tedavisi geçirmiş, olan kadınlarda PRP...
Devamı
Barbunya, çok besleyici, az kalorili faydalı bir yiyecektir. Öğünlerinize barbunya ekleyerek protein ve lif ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.
Devamı
Bulimia nervoza, kişinin yemek yedikten sonra utanç ve suçluluk duygusu yaşayıp kendini kusmaya zorladığı bir çeşit yeme bozukluğudur.
Devamı
Nektarin şeftalinin bir çeşididir; düşük kalorili bir meyve olmasına rağmen lif, A vitamini, C vitamini ve potasyum bakımından çok zengindir.
Devamı
Yeşil fasulye, diyetlerinize kolayca ekleyebileceğiniz çok faydalı bir sebzedir. C vitamini, protein, lif, gibi pek çok besin içerir.
Devamı
Yulaf diyeti, kilo vermeye yardımcı olan sağlıklı bir diyet çeşididir. Faydalı ve lezzetli olduğu için günümüzde çok popüler hale gelmiştir.
Devamı