Kardeşlerin birbirine uyguladığı zorbalık depresyon riskini artırıyor!
Oxford Üniversitesi'nin öncülük ettiği bir araştırmaya göre, çocukken sık sık kardeşler arası zorbalığa maruz kalan yetişkinlerin depresyon geçirme riski artıyor.
Halk Sağlığı
D Vitamini takviyesi meme kanseri tedavisinde sağ-kalımı arttırıyor!
Anticancer Research dergisinde yayımlanan yeni bir çalışmaya göre, kanında yüksek düzeyde D vitamini olan meme kanseri hastaları daha düşük düzeyde...
Her gün 30 dk. yürümek için 10 sebep
Neden yürüyüş yapmaya başlamalısınız? Her gün 30 ile 60 dakika arasında yürümek; vücudunuz, zihniniz ve ruhunuz için yapabileceğiniz en yararlı...
Yaş ve yaşam tarzına bağlı olarak metabolizmamız yavaşlıyor. Hayat tarzımız ve alışkanlıklarımızı değiştirerek daha hızlı bir metabolizmaya sahip olmak ise bizim elimizde. Diyetisyen Canan Aksoy, öğün atlamadan...
Devamı
Hamileliğin her ayında pilates yapılabilmektedir. Öte yandan, gebeliğin ayına göre hareketler değişmektedir. Hamilelere ve doğumdan sonra annelere, pilates ve uygun olabilecek diğer egzersizler, hekim ve fizyoterapistler kontrolünde...
Devamı
Freedom Trial adlı çalışma; Koroner Arter hastalığı nedeniyle Bypass geçiren hastalardaki sonuçların, Stent takılan hastalara oranla çok daha iyi durumda olduklarını gösterdi.
Devamı
Çok yaygın bir kadın problemi olan adet sancısı, hayatı zehir eden bir ağrıdır. Yapılan araştırmalarda kadınların yaklaşık %50-60’ı adet döneminde az ya da çok ağrı duyduğunu ve...
Devamı
Bilimsel verilere dayalı bu TED sunumunda, genetikçi Wendy Chung, bilimin şuana kadar Otizm Spektrum Bozukluğu hastalığı hakkında neler bildiğini ve henüz neleri bilmediğini anlatıyor. Mutlaka izlenmesi gereken...
Devamı
Çölyak, yaşam boyu süren bir sindirim sistemi hastalığıdır. Buğday, arpa, yulaf ve çavdarın doğal yapısında bulunan ve bir çeşit protein olan GLUTEN'e bağışıklık sisteminin tepki vermesi sonucu...
Devamı
Yüzyıllar boyunca insanlar çeşitli basit enfeksiyonlardan dolayı hastalanarak hayatlarını kaybetmişlerdir. Bu enfeksiyonlar çok çeşitli olup her hangi bir diş iltihaplanması, el kesilmesi, ufak yaralanmalar bile ölümlere neden...
Devamı
Hızlı atan bir kalp; kalp ritim bozukluğu (aritmi) hastalıklarının belirtisi de olabilir. Ritim bozukluğunun en sık belirtisi çarpıntıdır. Bunun yanı sıra kalp vuruşlarının düzensiz hissedilmesi, baş dönmesi,...
Devamı
Sağlıklı yaşamak, kaliteli yaşamaktır. Kaliteli yaşam da iki temel üzerine kurulmuştur. Beslenme ve fiziksel aktivite. Gereksinimin kadar ye, bol bol hareket et.
Devamı
Daha çok stresle tetiklenen uykuda diş gıcırdatma yani bruksizm, uykuda konuşma ve horlamadan sonra en sık görülen uyku bozukluğu türü olarak biliniyor. Şehir ve iş hayatına bağlı...
Devamı