Kefir diyeti ile zayıflama! Kefir nasıl yapılır, nasıl saklanır?
Bu yazımızda bulabileceğiniz 7 günlük kefir diyetiyle kısa sürede fazla kilolarınızdan sağlıklı bir şekilde kurtulmanız mümkün.
Halk Sağlığı
Nabız nedir, nasıl ölçülür? Normal hızı kaçtır? Nasıl düşürülür?
Nabız, kalbin dakikadaki atış sayısıdır ve kalbin devamlı çalışması sırasında kasılıp gevşeyerek damarlara uyguladığı kuvveti ifade eder.
Probiyotiklerin sağlığınızı nasıl etkilediğini takip edebilirsiniz
Değişen beslenme alışkanlıkları bağırsak sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Sindirim sistemi sorunları yaşayan pek çok insan çözümü probiyotiklerde arıyor. Son yıllarda giderek...
Çene ağrısının, diş problemlerinden kalp krizine kadar pek çok farklı nedeni olabilir. En yaygın çene ağrısı nedeni temporomandibular eklem (TME) bozukluğudur.
Devamı
Hamilelikte kasık ağrısı, keskin, hareketle tetiklenen ve kasıkların bir veya her iki tarafında hissedilen, bazen rahatsız edici ancak zararsız bir ağrıdır.
Devamı
Tinea cruris, kasıklarda, uyluklar ve kalçalarda görülen, bir mantar enfeksiyonudur. Kasık mantarı olarak da bilinir; kaşıntı ve döküntülere neden olur.
Devamı
Parkinson, beyinde dopamin üreten hücrelerin zamanla yok olmasıyla görülen bir hastalıktır. İlaç tedavisi ve ameliyat Parkinson tedavisi seçeneklerindendir.
Devamı
Trigliserid, vücuttaki en yaygın yağ türüdür; bitkisel ve hayvansal yağların ana bileşenidir. Vücut fazla kalorileri trigliseridlere dönüştürür.
Devamı
Demir, minerali vücuda oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin üretiminde kullanılır ve bağışıklık sistemini destekler. İşte demir içeren besinler...
Devamı
Serebral palsi, (beyin felci) doğumdan önce veya doğum sırasında beyinin hasar görmesi nedeniyle oluşan kalıcı hareket, kas, duruş ve bilinç bozukluğudur.
Devamı
Toplumda obezitenin artışının altında yatan ana nedenin ihtiyaca değil zevke yönelik beslenme olduğunu söyleyen Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Başkanı Prof. Dr. Füsun Saygılı, etrafta insanların yemesini...
Devamı
Huntington (HD) veya Chorea Huntington hastalığı çok nadir görülmesine rağmen çok ciddi ve günümüzde henüz tedavisi olmayan kalıtsal bir beyin hastalığıdır. Hastalığa 4. Kromozomda bulunan HTT adındaki...
Devamı
Diyet planlamasının kişinin yaşı ve fiziksel aktivite durumuna göre değişmesi gerektiğini söyleyen Diyetisyen Huma Karabulut, kişinin yaşına ve fiziksel aktivite durumuna göre beslenme ihtiyacının değiştiğini belirtti.
Devamı