B12 vitamini nedir? Hangi besinlerde bulunur? Faydaları ve eksikliği
B12 vitamini kırmızı kan hücresi oluşumunda, hücre metabolizmasında, sinir fonksiyonunda ve DNA üretiminde temel rol oynayan, suda çözünen bir vitamindir.
Sağlık Sözlüğü
Anksiyete nedir? Kaygı neden olur? Belirtileri ve tedavi yöntemleri
Anksiyete (kaygı), vücudumuzun ve zihnimizin strese karşı verdiği doğal bir tepkidir; çok yaygın görülen ve sıklığı giderek artan psikolojik bir...
D vitamini neye yarar, hangi besinlerde bulunur? Faydaları ve eksikliği
D vitamini, güneşe maruz kaldığımızda vücudumuz tarafından üretilir. Bağışıklık sistemini güçlendirir; kanser ve diyabet gibi hastalıklara karşı korur.
Mide kanseri, mide zarındaki kanserli hücrelerin büyüyüp tümöre dönüşmesiyle gelişen ancak nedeni tam olarak bilinmeyen bir hastalıktır.
Devamı
Beyin kanseri, beyindeki hücrelerin aşırı büyümesi nedeniyle oluşur. Uygulanacak tedavi, tümörün çeşidi ve durumuna göre saptanır.
Devamı
Ödem, vücuttaki bazı dokularda anormal sıvı birikmesi sonucu oluşan, genellikle bacaklar ya da ayaklarda görülen şişliktir.
Devamı
K vitamini, kalp ve kemik sağlığı için çok önemlidir; osteoporoz ve alzheimer gibi hastalıkların gelişmesini engeller. Kan pıhtılaşması için gereklidir ve eksikliği önemli sorunlara neden olabilir.
Devamı
E vitamini kalp-damar sağlığını koruyan ve kanseri önleyen antioksidan özelliğine sahip temel vitaminlerden biridir. Eksikliği önemli sorunlar yaratabilir.
Devamı
A vitamini, yağda çözülebilen, güçlü bir antioksidandır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Bitkisel ve hayvansal gıdalardan sağlanabilir.
Devamı
Sedimantasyon, sed oranı veya eritrosit sedimantasyon hızı (ESR), vücuttaki iltihaplanmayı ortaya çıkarabilen ve takip etmeyi sağlayan bir kan testidir.
Devamı
Lenfoma, bağışıklık sisteminin bir parçası olan lenf sisteminde gelişen 70’den fazla kanser türünün genel adıdır. Beyaz kan hücrelerinin (lenfosit) anormalleşip yayılmasıyla gelişir.
Devamı
Ferritin, protein kompleksidir; demiri çözünür ve toksik olmayan bir formda depolar. Gerekli hallerde demiri nakleden birincil demir depolama proteinidir.
Devamı
Balgam, sigara içenlerde ve akciğer kaynaklı hastalığı olanların sık görülen bir sorundur. Doğru beslenme balgam üretimini dengeleyebilir.
Devamı