Fazla vitamin hasta ediyor
Daha çok bağışıklık sistemini güçlendirmek için sıkça başvurulan vitaminleri bilinçsiz tüketmek de hastalık nedeni olabiliyor. Ve uzmanlar uyarıyor: Vitamin desteğini...
Beslenme ve Diyet
Şeker neden sigara kadar zararlı?
Sağlık kuruluşu Action on Sugar bünyesinde çalışan İngiliz ve ABD 'li doktor ve akademisyenler, şeker kullanımına binaen oluşan hastalıklar ve...
Nar kabuğu mucizesi: Narın kabukları nasıl kullanılır?
Nar kabuğunda bulunan ellagik asit antioksidan, anti-mutajen ve anti-kanser özelliklere sahiptir. Çalışmalar meme, yemek borusu, cilt, bağırsak, prostat ve pankreas...
Soğuk havalarla birlikte kış hastalıkları da artıyor. Bu mevsimde hamilelik yaşayan kadınların bebeklerinin sağlığı için kendilerine çok dikkat etmesi gerekiyor. Op. Dr. Meltem Eğilmez, hamilelikte kış aylarında...
Devamı
Son 10 yılda erken ergenlik vakaları obezite oranındaki yükselişin yanı sıra işlenmiş ve hormonlu gıda tüketimi nedeniyle de artış gösteriyor. Vücutta fazla yağ depolanmasına ve bu yağlarda...
Devamı
Proteinden kalsiyuma eşsiz içeriğiyle, en temel gıda maddelerinden süt; kemikleri güçlendirmesinden tansiyonu düzene sokmaya yardımcı olmasına dek vücuda çok sayıda faydası, bilinenler arasında. Sütün zayıflatma ve daha...
Devamı
Ege Üniversitesinden Prof. Dr. Ulvi Zeybek; bazı tıbbi bitki tohumlarından elde edilen yağların insan sağlığı üzerine etkileri ve bu yağların faydaları hakkında kapsamlı bilgi verdi:
Devamı
Ağrılı bir hastalık olan ülser yediğiniz besinlerle doğrudan alakalıdır. "Mide ülseri ve beslenme" yazımızda ülserin kahve, baharat, süt, posa, tuz gibi besinlerle olan ilişkisini ve ülser hastalarının...
Devamı
Bu aralar çok sık hastalanmaya başladıysanız, en ufak değişiklik dengenizi bozuyorsa dikkat edin; bağışıklık sisteminiz giderek zayıflıyor olabilir. Dr. Ramazan Gözüküçük'ten bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için öneriler.
Devamı
Ülkemizde genellikle her 10 kişiden biri, yaşamı boyunca en az bir kez böbrek taşlarıyla ilgili bir problemle karşılaşıyor. Böbrek taşları çoğu zaman şiddetli ağrılarla seyrederek yaşam kalitesini...
DevamıHamilelik döneminde anne adaylarının beslenme alışkanlıkları değişiyor. Bu dönemde hamilelerin normal dönemde ihtiyaç duydukları besinlerden daha fazlasınf sohsşfb yaşyaeaıa söyleyen Prof. Dr. Ümit Gürbüz, gebelik döneminde sağlıklı...
Devamı
KAPSAMLI BİLGİ- Omega 3 balık yağı faydaları, omega 3 solgar fiyatı, omega 3 gnc fiyatı, omega 3 fiyatı, marincap, omega 3 faydaları, çocuklar için balık yağı, balık...
Devamı
Yağlı karaciğer hastalığı giderek yayğınlaşan önemli bir sağlık sorunudur. Kesin sebebi bilinmeyen ve henüz diyet dışında ilaç ile tedavisi mümkün olmayan karaciğer yağlanmasının belirtileri nelerdir, tanısı nasıl...
Devamı