Mor lahana eczanedeki pek çok antioksidan vitaminden daha güçlü
Vücudumuz trilyonlarca hücreden oluşur ve asıl önemli olan bu hücreleri doğru beslemektir. Oysa biz yemek yemeyi kendimizi beslemek olarak algılıyoruz....
Halk Sağlığı
Doğru nefes sınav stresinden koruyor!
Göğüsten nefes almak vücudu strese sokuyor. Bebek ve çocuklar gibi karından nefes almak ise yeterli ve kaliteli oksijen alınmasını sağlıyor...
Şizofreni hastası yakınları şizofreni hastalarına nasıl destek olabilir?
Şizofreni hastalarının özellikle hastalığın akut alevlenmelerinde zor bir zaman geçirdiğini, kendisine neler olduğunu anlamaya çalıştığını, gerçek dünyayla kendi algıları arasında...
Gün içerisinde yeterince yorulan ellerimiz, teknolojik aletlerin uzun süreli kullanımına, bir de yanlış pozisyonda kullanmanın yol açtığı yıpranma eklendiğinde son yıllarda daha fazla risk altında diyen Prof....
Devamı
Cilt kanserleri arasında en tehlikelisi olan melanomu özellikle güneş ışınlarının tetiklediğini söyleyen Türk Radyasyon Onkolojisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Esra Sağlam, melanositlerin tümöre dönüşümünün genetik olarak eğilimli...
Devamı
Sıcak havada vücudun sıvı dengesinin bozulması ve uzun süre hareketsiz kalmak; eklem ağrıları, kramplar ve hareket kısıtlılıklarına neden olabiliyor. Dr. Metin Mutlu, sıcak ve nemli havada eklem...
Devamı
Saç dökülmesi; saç teli ve saçlı deri hastalıkları, tiroit veya anemi gibi önemli hastalıkların da işareti olabiliyor. Bu yüzden saç dökülmesinin kesinlikle hafife alınmaması gerektiğine dikkat çeken...
Devamı
Halk arasında kolormatik olarak bilinen fotokromik camlar ise her ne kadar yeterli düzeyde UV koruması sağlasa da farklı aydınlık düzeylerine adaptasyonu güçleştirdiğinden araç kullananlarda tercih edilmemesi gerektiğini...
Devamı
Endometrial zayıflığın tedavisinde kök hücre yöntemi tüp bebekte başarıyı artırıyor! Tüp bebek uygulamalarında başarısızlığın birçok nedeni bulunuyor. Rahim içi dokusunun kalınlığının yeterli olmaması bu nedenlerden biri; 6...
Devamı
İnsan hayatını etkileyen ağrılar, sızılar veya vücudun her türlü sıkıntısı yaşam kalitemizi son derece olumsuz etkiliyor. Kraniosakral terapi uygulaması yeni bir kavram ama günümüz şartlarında sorunları aşabilmek...
Devamı
Çocukların sağlıklı beslenme alışkanlıklarını erken kazanmaları; yetişkinlik döneminde bu alışkanlığı bir yaşam biçimi haline getirmelerine yardımcı oluyor. Bu noktada çocukların sadece yemek yemeleri değil, neyi, ne kadar...
Devamı
Kilo vermeye ya da kilo almamaya çalışan insanlara sıklıkla alkolden uzak durmaları tembih edilir. Gramı 7 kalori olan ve herhangi bir besin maddesi içermeyen alkolün genellikle kilo...
Devamı
Lazer epilasyon istenmeyen tüylerden kalıcı ve sağlıklı bir şekilde kurtulmayı sağlarken, işlemin dikkatlice yapılması ve herkese uygulanmaması gerekiyor
Devamı