Zerdeçalın faydaları nelerdir? Zerdeçal çayı neye iyi gelir?
Zerdeçal yüzyıllardır kullanılan şifalı bir baharattır. Bağışıklık sistemini güçlendirir; depresyon, Alzheimer ve kanseri önler
Şifalı Bitkiler
Kuşburnu faydaları nelerdir? Çayı hangi hastalıklara iyi gelir?
Kuşburnu, eski çağlardan beri kullanılan şifalı bir bitkidir. Bağışıklık sistemini destekler; grip ve soğuk algınlığı gibi kış hastalıklarından korur.
Kudret narı neye iyi gelir? Faydaları nelerdir, nasıl tüketilmeli?
Kudret narı, şifalı bir bitkidir, pek çok hastalıklığın tedavisinde kullanılabilir. Bol miktarda A, B2, C vitaminleri iel Kalsiyum ve Potasyum...
Aloe vera, şifalı bir bitkidir, başta cilt ve mide hastalıkları olmak üzere pek çok sağlık sorunu için kullanılabilir. Vitamin ve mineral deposudur.
Devamı
İnsanlık tarihi kadar eski bir yöntem olan bitkilerle tedavi yani fitoterapi, bilimsel çalışmalarla her geçen gün daha fazla destekleniyor. Fitoterapinin halk arasında koca karı ilacı olarak bilinen...
Devamı
İçeriğindeki kükürtlü bileşikler, A, C ve K vitaminleri sayesinde antioksidan özelliği oldukça güçlü bir sebze olan beyaz lahana pek çok hastalığa karşı koruyucu etki yapıyor diyen Beslenme...
Devamı
Doğru ve sağlıklı gıdalar tüketerek prostat hastalıklarına karşı korunmanın mümkün olduğunu söyleyen Op. Dr. Egemen İşgören, prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besin hakkında bilgi verdi.
Devamı
Soğuk algınlığı ve nezle tedavisi için hemen sentetik ilaçlara başlanmaması konusunda uyarılarda bulunan Türk Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr.Ekrem Sezik soğuk algınlığı ve nezle için kullanabileceğiniz bitkisel...
Devamı
Ayva A, B, C vitamini ve potasyum bakımından zengin yapısıyla kanserden bağırsak rahatsızlıklarına, eklem ağrılarından öksürüklere kadar birçok hastalığa karşı koruyucu ve iyileştiricidir.
Devamı
C vitamini, fosfat, potasyum gibi birçok vitamin ve mineral içeren kırmızı pancar kansere karşı koruma ve hipertansiyonu düşürme özelliğine sahip.
Devamı
Tam bir sağlık deposu olan fındık, beyin sağlığından mutluluk hormonlarına, diyabet riskini azaltmasından kanserden korumaya dek çok önemli faydalar sağlıyor. Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz yaş fındığın faydaları...
Devamı
Lifli besinler, insan sağlığı için çok faydalıdır; tahıl, baklagiller, sebze ve meyvelerde bol miktarda bulunurlar. Lifli gıdalar pek çok hastalığı önler.
Devamı
Ananas, yaz mevsiminin sevilen meyvelerindendir ve son derece besleyicidir. Ayrıca birçok sağlık yararı olan bromelain enziminin bilinen tek kaynağıdır.
Devamı