Anti-Aging Nasıl uygulanır? Yaşlanma nasıl önlenir?
Yaşın ilerlemesi ciltte meydana gelen çizgi, karışıklık ve sıkılık gibi problemlerin en aza indirgenmesine yardımcı olan ve cildin yenilenmesini, tazelenmesini...
Beslenme ve Diyet
Meyan kökü neye iyi gelir? Nasıl kullanılır? Faydaları ve zararları
Meyan kökü, sağlık için faydalı şifalı bir bitkidir. Öksürük, soğuk algınlığı, mide hastalıkları, kabızlık ve menopoz için kullanılabilir.
Reflü diyeti nasıl yapılır? Reflüye iyi gelen besinler ve çaylar
Reflü diyeti, reflü tedavisinde kullanılan en etkili yöntemlerden biridir. Çünkü beslenme, belirtilerin şiddetlenmesi ya da gerilemesinde çok etkilidir.
Gebeliğin bireylerin yaşamında beslenmenin en önemli olduğu süreçlerden biri olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Gurbet Ünal Özen, yaygın kanının aksine gebelikte “fazla beslenmenin” değil, doğru beslenmenin gerektiğinin altını çizdi.
Devamı
Koronavirüsten korunmak için mucizevi besin arayışlarının doğru olmadığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı İzan Işık, Covid-19'a karşı koruma önlemlerden birinin, yeterli ve dengeli beslenme ile bağışıklık sistemini...
Devamı
Koronavirüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek henüz etkili bir tedavisi olmayan hastalıktan korunmak için çok önemli; vürsten sakınmak gerekiyor.
Devamı
Koronavirüs karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek önem taşıyor. Spirulina, korunma ve tedavi için doğal bir çözüm olabilir mi?
Devamı
Yeterli D vitamini düzeyine sahip olan kişilerim daha güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olduğunu söyleyen Dr. Cevdet Züngün, başta koronavirüs olmak üzere enfeksiyonların arttığı bir dönemde, bağışıklık...
Devamı
Tarçın çayının faydaları nelerdir? Zayıflamaya yardımcı olur mu? Tarçın çayı nasıl hazırlanır? Tarçın çayına dair merak ettiğiniz soruların cevaplarını sizler için derledik…
Devamı
Fonksiyonel tıp yaklaşımı ile bireylerin kilo ve genel sağlık durumunun hasta olmadan önce korunabildiğini söyleyen Dr. Dyt. Yeter Çelik, bu beslenme şeklinin kilo vermenin yanı sıra özellikle...
Devamı
Kilolarla başı belada olan birçok insanın korkulu rüyası olan kış mevsimi geldi. Yeni yılın gelmesi, bahar ve yaz aylarının yaklaşmasıyla kilo verme isteği de bir hayli arttı....
Devamı
Afrodizyak, cinsel dürtüyü harekete geçirmek için tüketilen yiyecek, şifalı bitki gibi ürünlerin genel adıdır. Cinsel heyecanı, gücü ve arzuyu artırır.
Devamı
Glukozamin, kıkırdaklarda bulunan ve eklemlerin birbirlerine sürtünmesine engel olan jel dokudur. Besinlerde doğal olarak bulunmaz.
Devamı