Karabaş otu yağı nasıl yapılır? Nasıl kullanılır? Faydaları ve yan etkileri
Karabaş otu yağı saç ve cilt sorunlarında etkilidir. Ayrıca uykuyu düzenler, kaygıyı azaltabilir, yanık ve yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlar.
Şifalı Bitkiler
Spirulina ne iyi gelir? Nasıl tüketilir? Faydaları ve yan etkileri
Spirulina, besin takviyesi olarak kullanılan çok faydalı bir alg türüdür. Bolca protein, magnezyum, beta karoten, B ve E vitaminleri içerir.
Meyan kökü neye iyi gelir? Nasıl kullanılır? Faydaları ve zararları
Meyan kökü, sağlık için faydalı şifalı bir bitkidir. Öksürük, soğuk algınlığı, mide hastalıkları, kabızlık ve menopoz için kullanılabilir.
Zencefil çayı, antioksidan ve anti-enflamatuar etkisiyle kalp hastalıklarından korur, bağışıklığı destekler, ağrı kesicidir ve kilo vermeye yardımcı olur.
Devamı
Zerdeçal çayı hem lezzetli, hem de antioksidan ve anti-enflamatuar özellikleri sayesinde pek çok hastalığa karşı koruyucu bir içecektir.
Devamı
Tarçın çayının faydaları nelerdir? Zayıflamaya yardımcı olur mu? Tarçın çayı nasıl hazırlanır? Tarçın çayına dair merak ettiğiniz soruların cevaplarını sizler için derledik…
Devamı
Çörek otu yağı, çok faydalı şifalı bir bitki yağıdır. Romatoid artrit, astım, alerjik rinit, sedef ve akne gibi pek çok hastalığın tedavisine yardımcı olur.
Devamı
Kırmızı pancar, besleyici ve çok faydalı bir kök sebzedir. Antioksidan özelliği vardır ve kansere karşı koruyucudur. Bolca lif, vitamini ve mineral içerir.
Devamı
Greyfurt, turunçgiller arasında en yüksek C vitamini oranına sahip bir kış meyvesidir. Sağlık için çok faydalı olan bu meyve güçlü bir antioksidandır.
Devamı
Keçiboynuzu birçok hastalığa iyi gelen önemli bir besin kaynağıdır. Antioksidan, antibakteriyel, antiseptik ve afrodizyak özelliklere sahiptir.
Devamı
Kedi otu geleneksel tıpta rahatlatma ve uyku verici özellikleri nedeniyle kullanılan şifalı bir bitkidir. Çiçekleri de parfüm yapımında kullanılır.
Devamı
Ginseng, doğu tıbbında yüz yıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Kanserden Alzheimer'a, yorgunluktan iktidarsızlığa kadar pek çok alanda kullanılabilir.
Devamı
Badem genellikle çerez olarak tüketilen çok faydalı bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Dünyanın en iyi E vitamini kaynakları arasındadır.
Devamı